ХРАНИ, КОИТО СА ВРЕДНИ ЗА КОЖАТА

Вредните храни, прекаляването с тях се отразяват не само на това, което виждаме в кантара. Знаем, че дори и не така драстично, те се отразяват и на това, което виждаме в огледалото. Всеизвестно е, че шоколада, пържените храни и други не толкова здравословни избори веднага се отразяват на качеството на кожата ни. Въпреки това, противоречиви изследвания, публикувани през 1969 г. и 1971 г. показват, че няма пряка връзка между диетите и кожните проблеми. Днес обаче има нови изследвания, които възраждат теорията, че определени храни и хранителни навици увеличават вероятността от акне, бръчки, кожни  възпаления и дори рак на кожата. Tanya Bradley – основател на компанията Pure Naturals за естествени и органични продукти за красота селектира пет основни групи храни, които вредят на кожата:

Въглехидрати и захар
different sweet baking on a table

Доказана е връзката между акне и диети, включващи рафинирани въглехидрати и захар – хляб, сладкиши, тестени изделия, газирани напитки и сокове. Тези храни увеличават нивата на кръвна захар и отприщват хормони, стимулиращи производството на кожни мазнини, които запушват порите. Има и някои доказателства, че диети с високо съдържание на захар насърчават преждевременното стареене на кожата, защото пречат на производството на колаген и еластин – съединителните тъкани, които поддържат кожата стегната и еластична. Така че, ако кожата ви е склонна към акне или вече се притеснявате за появата на първите бръчки, опитайте вместо преработени въглехидрати, да приемате повече протеини – зеленчуци и пълнозърнести храни, които не предизвикват покачване на кръвната захар.

Сол

 

Измъчват ли Ви тъмни кръгове под очите? Смятате ли, изглеждате изтощена, без значение колко Ви се спи? Ако е така, може да се замислите колко натрий приемате. В много случаи, обезцветяването се появява, когато подпухналите клепачи и торбички под очите хвърлят сянка върху лицето. Това означава, че задържате течности, което може да е благодарение менюто. Богата на сол храна  може да предизвика подуване на цялото лице. Важно е се избягват храни с високо съдържание на сол.
Алкохол
Всеки, който поне веднъж е имал махмурлук знае, че  алкохола не прави на  тялото някакви услуги и може да бъде особено груб с кожата ни. Дехидратацията, причинена от прекалената консумация на алкохол може да доведе до преждевременна поява на бръчки и суха кожа. Тя може също така да предизвика изостряне на съществуващи кожни заболявания като акне, розацея, екзема и псориазис. При някои хора алкохола разширява малките кръвоносни съдове, които са  близо до повърхността на кожата, а това и създава зачервен вид. Известно е също така,  че алкохола намалява потиска образуването на витамин А, който помага регенерирането на кожата чрез производството на колаген.
Вредни мазнини
Не всички мазнини са вредни мазнини и е добре да знаем кои мазнини да оставим в менюто си. Кожата ни се нуждае основни мастни киселини за поддържане на хидратация, а тялото ни не може да ги произвежда само. Здравословните мазнини, като омега – 3 мастни киселини (съдържат се в орехите, соята и в мазните риби като сьомга) помагат за предотвратяване на бръчки, възпаления, суха кожа и акне. Маслиновото масло съдържа киселина, която помага за хидратиране на кожата и я защитава от появата на рак на кожата и повишеното  на омега -3 мастни киселини. Богати на това масло са авокадото и бадемовите ядки.
Млечни продукти

През последните години проучванията сочат, че млечните продукти, особено млякото, може да предизвика пъпки, черни точки и кисти при хора, предразположени към акне. Смята се, че естествено срещащите се хормони в кърмата стимулират производството на себум и запушват порите. Ако се борите с хормонално акне, което  се появява по брадичката или по протежение на линията на челюстта, опитайте да спрете млякото и млечните продукти, за да се видите дали има  подобрение.

По въпроса за млякото и лактозата разговарях с Надя Петрова, нутриционист или с други думи казано експерт по здравословно и балансирано хранене с цялостен подход към здравето на човек. Мисля, че е добре да споделя какво ми каза тя: „По отношение на лактозата, според световната статистика след 5 годишна възраст 70% от населението на Земята губи ензима, който я разгражда, затова тя започва да му създава излишни проблеми. Какви точно обаче е строго индивидуално и зависи от много други фактори като например кърмене, прием на антибиотици, хранене и т.н.
Проблем в млякото обаче не е само лактозата (ферментацията я разгражда, затова кисело мляко и добре узряли сирена нямат нужда от ензима за разграждането й), ами съдържанието на казеин. За последната година всеки един от клиентите ми имаше позитивна реакция за алергия и непоносимост към казеина в краве млякото, затова от чисто здравословна гледна точка бих препоръчала на всички да го избягват и да го заменят с други алтернативи, като козе, овче, биволско и неживотински млека.“ Слушайки съвета и, вече почти една година у дома ядем само козе мляко и производните му продукти. Чувстваме се прекрасно 🙂

Не е толкова страшно 🙂

Знам, че изброявайки всички тези групи храни интиутивно си мислите, че избягването им означава веднага налагане на строга диета, че всъщност това са най-вкусните неща 🙂 Не е точно така и със сигурност не е толкова страшно 🙂 Повечето от тези храни трябва да се избягват в големи количества. Като с всяко нещо, с което се прекалява… При изявено чуствителна кожа (в много случаи това продължава и след пуберитета) не можем да не се съобразяваме с вида на храната си. Познавам хора, на които и един бонбон веднага се отразява на кожата на лицето… Тук естествено се намесва бялата козметика, а понякога дори и лекарствата. Всички останали натрупвания на мазнини, сол, прекаляването с храни, които отслабват способността на кожата да се възстановява – с тях просто трябва да се внимава. Метаболизмът рязко се преобръща след 35 и само спорта и балансираното хранене могат да ни помогнат. Движете се! Дори и да не спортувате маниакално, движете се. Всяко изгаряне на калории всъщност освежава кожата, позволява й да диша и възвръща свежестта й!

Казах ви – не е толкова страшно 🙂

В.

ДВУКРАТНО НОМИНИРАНИЯ ЗА ОСКАР ГРИМЬОР ВИТОРИО СОДАНО ПРИСТИГА В БЪЛГАРИЯ

КОРИФЕИ В МAKE UP ART-A С ЕКСКЛУЗИВЕН СЕМИНАР ЗА ГРИМЬОРИ 
 
По случай 20-годишния си юбилей, „Арена на красотата“, представя двукратно номинирания за ОСКАР – Виторио Содано (Vittorio Sodano) и колегата му Фабио де Стефано (Fabio de Stefano) с ексклузивен семинар в две части. Те пристигат в България да представят своят бранд и ще са част от съдийския състав на MAKE UP COMPETITION 2017, който се провежда в неделя, 1-ви октомври.
Arena of Beauty Professional – единственото специализирано В2В изложение в България и едно от водещите събития на бюти пазара на Балканите, се превръща в арена за топ гримьорите – Виторио Содано и Фабио де Стефано. След представяния в Дубай, Болоня и Монте Карло, двама от най-прочутите италиански гримьори пристигат в София, за да разкрият тайни от дебрите на арт грима, на българските си колеги. Те ще представят ексклузивната линия продукти SHOW MAKE UP, ще споделят част от уменията си на make-up семинара, включен в програмата на Arena of Beauty Professional 2017.
В първата си част, семинарът включва представяне на Виторио Содано с най-новите филмови техники за работа с простетици и силиконови материали, трикове и съвети за работа с тях.
Втората част е отредена за бюти любителите, в нея Фабио де Стефано ще покаже новите модни трендове, достъпни само на хората работещи на световноизвестните модни седмици и фестивали. Ще се говори много за цветове, за кино, как се стига до номинациите за ОСКАР и колко точно труд стоят зад тях.
По случай 20-години от първото издание на „Арена на красотата“, семинарът е отворен за записвания на ексклузивна цена от 120лв! А всички участници в – MAKE UP COMPETITION ARENA OF BEAUTY, които желаят да почерпят вдъхновение, ден преди конкурса за престижната номинация „Гримьор на годината“, получават 20 % отстъпка. Събитието ще се проведе на 30 септември 2017г. (събота) от 13 ч. в семинарната зала на Arena of Beauty Professional, IEC, София.
Кои са Vittorio и Fabio ?
 
Виторио Содано (Vittorio Sodano) е експерт в гримьорското изкуство, практик с две номинации ОСКАР за работата си в Apocalypto (2006г.) и Il Divo (2010г.).
Започва работа като гримьор и скулптор на 16-годишна възраст в студио за специални ефекти в киното в Лондон. През 1996-та печели първата си награда за грим и специални ефекти. От тогава насам има над 40 филмови проекта (Apocalypto, Il Divo, Casanova, The Black Dhalia…), преподава в най-известните академии за грим, печели множество награди и признания и най-вече, има запазено място в листа на най-признатите кино гримьори на нашият век.
Фабио де Стефано е един от най-известните експерти в сферата на грима, с повече от 20 годишна практика в киното, телевизията и модната индустрия. През 1990г. открива гримьорска академия в Рим, партнирайки си с някои от най-добрите и специализирани в тази професия училища в града. Благодарение на опита си, днес е създател на линията SHOW MAKE UP- професионални продукти с отлично качество, текстура и богата гама цветове, задоволяващи дори най-капризните вкусове на практикуващите гримьори, но и тези на любителите на изкуството, наречено грим.
Заповядайте на Арена на Красотата` 2017:
29 септември – 01 октомври,
Интер Експо Център (IEC), София.

ПЪРВАТА МОДНА КОЛЕКЦИЯ ОТ ДИЗАЙНЕРСКИ РЕЦИКЛИРАНИ ДРЕХИ

Empty Your Wardrobe, в колаборация с модния дизайнер Melinda Hubin / Conkorzia, създава първата си модна колекция ЗОВВ, вдъхновена от задъхващата се от замърсяване и експлоатация планета. Дрехите са с имена на засегнати от урагани, земетресения и наводнения райони по света.

ЗОВВ е естествено продължение на събитията за размяна на дрехи “Въртидрешка”. Колекцията е създадена от единични дизайнерски модели, изработени от трансформацията на дрехите, които не намериха своя нов собственик на предходните събития.

Четири елемента оформят линията на ЗОВВ – Земя, Огън, Вода и Въздух. Аксесоари, сътворени от отпадъчни материали, с участието на големи български дизайнери, засилват посланието на колекцията: „Към устойчива среда!“.
ЗОВВ бе представена като артиситичен, моден арт-спектакъл, под звуците на цигулка, съвременен танц и въртящи се огньове във „Фабрика 126“. Стените в залата бяха осветени със спиращи дъха картини от природата, които мълчаливо напомняха какво ще изгубим, ако продължим със свръхконсумацията.
Хореографията на Dance studio Deja Vu  олицетвори гърчещата се от човешката безотговорност планета, а дрехите впечатлиха със своите детайли, финес и естественост. Моделите от колекцията са избрани да носят имена на засегнати райони, над които са нанесени огромни щети от различни стихии – урагани, силни ветрове, земетресения и наводнения. Неслучайно, те са кръстени на изстрадали и опустошени места, за да предизвикат интерес и подбудят всички нас да потърсим причините за тези последици.
Дрехите от ревюто са вече в продажба в онлайн платформата за мода Shedd с #ЗОВВ, както и в арт-галерията Flower’s&Co, която подкрепя и отваря широко вратите си за български творци. Всеки, закупил артикул от колекцията, ще подпомогне реализирането на следващите проекти на организаторите, стремящи се към по-устойчива среда.
ЗОВВ призовава за по-отговорно отношение към четирите стихии, които пазят баланса в природата. Създаването ѝ е мотивирано от свръхконсумацията и глобалното затопляне, влияещи върху нашата еко система и популация.

КАКВО ВИДЯХМЕ НА NEW YORK FASHION WEEK – АНАЛИЗЪТ НА ТИА

Автор: Тиа Станкова – международен моден стилист и дизайнер

Повече за нея на: www.dressedbytia.com
През изминалата седмица премина седмицата на модата в Ню Йорк (New York Fashion Week), където видяхме близо 180 бранда, сред които едни от най – големите имена в модния свят. Нови тенденции, нови и нови лица в бяха показани в рамките на 7 дни. На модните подиум не липсваха и популярните манекени, които дадоха допълнителен звезден блясък на шоутата. Сред тях бяха Кендъл Дженър, сестрите Джиджи и Бела Хадид, Адриана Лима, Ирина Шейк и други. Особено внимание привлече младата Кайа Гербер, която едва на 16години направи своя дебют на седмицата на модата. Дъщерята на Синди Крауфорт се разходи за едни от най – големите имена, започвайки с Калвин Клайн, където беше първата и изява, след което откри ревюто на Александър Юнг, участва също в колекцията на Фенти и Пума и дори закри самата седмица на модата в ревюто на Марк Джейкъбс.
Пищното събитие започна с откриване от Том Форт, който показа невероятно бляскава и сексапилна колекция. Той ни върна обратно в 90-те, показвайки един различен нов прочит на неговата запазена марка мъжкото сако от този период.

Широки и високи рамене, голям ревер и големи копчета бяха сред детайлите, които бяха запазени, но вече талията беше подчертана, за да даде повече женственост. 

Подплънките в областта на раменете също бяха фокус и при роклите, където определено имахме подчертаване с допълнителен обем. Драпираните рокли и пайетите също бяха сред моделите, които направиха впечатление в колекцията на Форд.
Една от категоричните фаворити в седмицата на модата беше колекцията на Фенти и Пума, като колаборация между Риана и Пума. Тяхната първа обща колекция беше преди точно година. Всъщност употребата на името Фенти идва от нейната фамилия. За пореден път бяхме свидетели на свалянето на бариери от ексцентричната изпълнителна.

Вдъхновена от годишното събитие за екстремни спортове в Щатите (X games), колекцията беше приятна смесица между спортни облекла и високи токове, годни да бъдат носени в ежедневието. 

Манекените се разхождаха в кръг, в средата на който се издигаше розова планина от пясък. Част от дизайните напомняха сърф облекла, а други ни отвеждаха няколко деситилетия назад във времето. Небрежни, комфортни, шик всички облекла говореха за нейния подчерк. В самия край на ревюто Риана постави черешката на тортата като вместо разходка по подиума, влезе с мощен мотор, който обра овациите, а може би и накара първите редове да настръхнат. Шоуто беше толкова впечатляващо, че някои започнаха да казват, че може би ще е добре цялото издания на седмицата на модата да бъде прекръстено на New York Fenty Week.
Не липсваха и интересни ситуации, като тази с модела Джиджи Хадид, която по време на ревюто на дизайнерката Анна Сю, се оказа без една обувка. Преди да излезе на подиума, Джиджи е изправена пред дилемата дали да излезе или не, предвид мистериозно изчезналата и дясна обувка. Като истински професионалист тя не се отказва. Така и не стана ясно защо едната обувка е липсвала, но пък ситуацията ни накара да се замислим колко е важно да има някой, който да ти подаде ръка когато паднеш (в преносния смисъл на думата).
На финалното излизане на всички модели, нейната сестра Бела Хадид и помага подкрепяйки я от едната страна.

Нека отправим поглед и към модните тенденции, които ще са хит през пролетта и лятото на 2018г. 
Още две ревюта от седмицата на модата заслужават да им бъде обърнато специално внимание. Това са колекциите на Филип Плейн и Макр Джейкъбс!

Цялата седмица на модата премина под мотото на толерантността и създаде усещане у зрителя, че красотата и модата могат да са достъпни за всички. Много от дизайнерите например вече включиха смело много модели в размер Plus Size (XL и нагоре), нещо с което определено не бяхме свикнали до момента.

Като едно от най – любимите имена на американската публика Майкъл Корс, реши на грабне тази част от публиката, включвайки модел с пищни извивки. Освен това, няколко бранда се осмелиха да включат по–възрастни модели в колекциите си, като някои от тях не бяха с манекенски размери. 

Сребърните им коси бяха гордо на показ и заявяваха, че място за красота има във всеки период от живота. В ревю на ексцентричния дизайнер Екхаус Лата (Eckhaus Latta) видяхме модел – бременна в 8мия месец, която показа коремчето си без задръжки и с никакви следи от притеснение. Този акт възбуди много дискусии и критики, част от които бяха, че мястото на жената не е на подиума, когато е в този период от живота си. Съгласни ли сте с това? Факт е обаче, че бременни модели се показват изключително рядко на модни дефилета.
 
Обемни сака
Почти нямаше дизайнер, който да не е направил своя прочит на обемното сако от 90те години. Както вече стана ясно от колекцията на Том Форд, тук говорим за онова типично мъжко сако, което вече се имплементира смело в дамския гардероб. Запазват се широките рамене и ръкави, големият ревер, остър в горния край, като в някои случаи отново е двуредно. Част от дизайнерите държаха да подчертаят талията с колан, който да подсказва за повече женственост, а други го постигаха с вталяване. Комбинациите, в които можеше да се срещне бяха най – вече с прав панталон, но имаше и такива с широки 7/8 панталони, поли и деним. Част от дизайнерите, които показаха тези сака бяха Том Форд, Оскар де ла Рента, Виктория Бекъм и много други.
Прозрачност
Прозрачността в какви ли не форми. От рокли, през блузи и поли, та до панталони. Всичко прозира и показва бельото, а понякога и липсата на такова. Една от първите дизайнери, които показа тази тенденция, беше Виктория Бекъм, но още много други дизайнери я следваха – Праба Гюрунг и Макр Джейкъбс бяха едни от тях. Прозразността се прояви и при обувките, като при Александът Юнг всички модели бяха обути именно в такива.
Пайети
Следвана от най – големите имена сред които Каролина Херера, Оскар де ла Рента, Марк Джейкъбс, Том Форд тази тенденция беше един от категоричните фаворити за пролет 2018. В част от случайте говорим за пайетен елемент, каквито бяха ръкавите при Том Форд, в други имахме цвели рокли изцяло обсипани с вляскавите детайли.
Цветове
Потвърдени и от Пантон (Pantone), компанията която отговаря за тенденцията на нюансите за всеки сезон в световен мащаб, цветовете на следващата пролет и лято ще са жълто, лавандула, оранжево и червено с нюанс на оранжево, бледо бебешко синьо, циклама и бледо розово. Те разбира се присъстваха много често в колекциите на дизайнерите.
Колекцията на Филип Плейн беше страхотна комбинация между изкушение, съблазън и благоприличие. От една страна имахме дрехи, които не бяха безкрайно разголени, но от друга голяма част от дрехите бяха съпроводени от кожени аксесоари, напомнящи сексуален подтекст. Финалът на ревюто беше сложен от един изключително провокативен танц на Таяна Тейлър, която разгорещи публиката.
Марк Джейкъбс закри седмицата на модата със своята зрелищна цветна колекция за пролет 2018. Впечатляващото при нея беше, че липсваше музикален фон и моделите ходеха само под звуците на собствените си стъпки. Всички модели имаха тюрбани, съчетани умело с основните им тоалети. По голямата част от моделите носена чехли с ресни, което остана също като акцент от тази пъстра колекция. Вдъхновения се оказа филмът Дива от 80те години, който разказва за невъзможната любов. Факт, че единствената музика, която се чу по време на това ревю беше от саунтрака на този филм, когато се закри шоуто.

След седмицата на модата в Ню Йорк всички отправяме поглед към седмицата на модата в Лондон, която започна вчера на 15,09,2017г. Там ще видим отново едни от най – утвърдените имена в модата като Томи Хилфигер и Бърбари. Дали така формираните тенденции ще бъдат затвърдени и от останалите модни седмици в Милано и Париж, предстой да разберем.

Последвайте Тиа:
Facebook / @dressedbytia
Instagram / @dressedbytia