ЗДРАВЕ

Лицето ни през зимата

Прекрасна, светеща, но и щипеща лицето и много коварна за кожата му може да е зимата. Целият й блясък не трябва да ни заблуди и да не сме особено внимателни към кожата си именно в този период. Разбира се, декоративната козметика сега е във вихъра си, защото фон дьо тена, пудрата и основата за грим са едни от най-верните ни помощници, когато излизаме. Преди тях обаче трябва да помислим за

Хразни, които увеличават колагена в кожата - част 2

За да сме абсолютно убедени в  необходимостта от балансирано хранене е неговата помощ за красотата, трябва да знаем, че тялото ни по естествен начин разрушава и рециклира колагена и хиалуроновата киселина. Можем да противодействаме, ако не забравяме, че е необходимо да поограничим тена, слънчевия загар, който толкова много обичаме, и разбира се диетите. Знаем, че те могат да са коварни, но също така могат да ограничат количеството на колаген и

Храни, които увеличават колагена в кожата - част 1

Колагенът се намира в основата на съединителната тъкан, която поддържа структурата на кожата и е от съществено значение за поддържането на младостта й. той се намира в най-външния слой на кожата. С възрастта ни тялото произвежда все по-малко колаген, тъй като естествените ензими го разграждат. От своя страна кожата губи плътността си и се образуват бръчки. Слънцето, замърсяването, свободните радикали и димът също са причини за загубата на колаген. Ние