Грижа за кожата в студеното време

5 съвета за по-здрава и хубава кожа през зимата

С промяната на сезоните и потребностите на кожата ни се променят. Студът изсушава и наранява нейната повърхност, придавайки ѝ ронлив вид. Този проблем не е само козметичен. Кожата е най-големия орган в нашето тяло – чрез нея ние си взаимодействаме със света. Когато тя е наранена, в организма ни по-лесно могат да навлязат различни видове бактерии, вируси и т.н., които да доведат до по-сериозни здравословни проблеми – екземи, гъбични и вирусни инфекции.

Как да защитим кожата си от студа?

От MADAMSKO сме съставили кратък списък със съвети, които няма да ви костват много време, но ще със сигурност ще подпомогнат кожата ви.

Овлажнявайте

Студеното време вън и изкуственото отопление вътре през тези месеци изсмукват влагата от кожата ни. Овлажняващия крем ще ви помогне да я съхраните. Важно е да изберете продукт, който не дразни кожата ви допълнително. Тези от вас, които имат по-чувствителна кожа, е по-добре да се придържат към кремове и лосиони, които нямат добавени аромати и миризми.

Бъдете внимателни, когато почиствате кожата си

Твърде старателното и често почистване на кожата може да отмие не само мръсотията, но и естествените овлажняващи секрети, които отделя кожата ни. Достатъчно е да го правите веднъж на ден.

Не използвайте вряла вода

Врялата вода може да разрани кожата ви. Използвайте топла или хладка и не бъдете твърде груби с търкането си, защото това може да доведе до допълнителни наранявания.

Пазете се от вятъра

Леденият вятър ще изсуши бързо кожата ви. Пазете се от него и използвайте овлажняващ балсам за устни, ако не искате да се напукат.

Пазете се от слънцето

В своята статия от клиниката NewYork-Presbyterian напомнят, че е най-добре да използваме слънцезащитен крем целогодишно, за да предотвратим появата на старчески петна, бръчки и т.н.

Ако приложите тези практики в ежедневието си, ще подсигурите една по-благоприятна среда за кожата си.

Прочетете още: Защо остаряваме?