движение

Кевин Спейси след обвиненията за сексуален тормоз: Знам какво е да ти кажат, че не можеш да работиш

Актьорът взе участие в бизнес конференция, за да разкаже с примера си колко е важно да НЕ се определяме единствено с работата си.  Кевин Спейси наруши мълчанието си след обвиненията срещу него за сексуален тормоз във вихъра на движението #MeToo през 2017 г. В изявлението си актьорът сравнява своята загуба на работа и възможността да играе на малкия и големия екран с трудното положение на милионите хора, които губят работата

По-балансирани с Дени Андонова

Снимка: on Unsplash by @iyunmai Здравейте! Имам въпрос, свързан с активността, спорта. От доста време съумявам да се храня балансирано – без крайности като изключване на цели групи храни „завинаги“, с нужната почивка, с достатъчна доза сън всяка вечер. Проблемът обаче е в активността – никога не съм спортувала с ентусиазъм. Обичам да се разхождам, понякога да бягам или да посещавам групови активности. След 2 или 3 месеца обаче ми