Употребата на пчелния прашец се превърна в тотален хит през последния месец, но какви са неговите ползи?
Захарта е навсякъде около нас и присъства в храни, в които дори не подозираме.
Когато става въпрос за поддържане на здравословна и балансирана диета, включването на сезонни плодове и зеленчуци е от ключово значение.
Орторексията е толкова екстремна форма на здравословно хранене, че се превръща в е нездравословна мания
Диетите не са за всеки. Неслучайно хранителните режими са толкова разнообразни – за да може всеки да си избере точния начин на хранене според нуждите на своето тяло.