диети Tag

Тялото ни се нуждае от енергия, за да функционира правилно. Този процес се нарича обмяна на веществата или метаболизъм.

Дори Хипократ е казал: „Вашата храна трябва да бъде лекарство, а вашето лекарство трябва да бъде храната“.

Живеем на толкова бързи обороти, че често забравяме за здравословното хранене и за да намалим натрупаните килограми, се обръщаме към диети.

Омагьосаният кръг на диетите, вредите и ползите от различните режими на здравословно хранене, отговорът на тялото на неестествените състояния