Свежест Tag

Ние купуваме храна, за да се заситим и в полза на тялото и не искаме то да бъде увредено от храната, която ядем. Разбира се, понякога си позволяваме вредни деликатеси, но явно никой не иска умишлено да си причинява злини на организма.

Според лекарите се препоръчва да се пият 2 литра вода на ден (8 чаши по 0,25 литра). Може би смятате, че това количество е твърде много, затова предпочитате да го замените със сокове или други напитки.