Ваня Василева – треньорката, която променя живота на хиляди жени
В eп. 37 на подкаста „MADAMSKO представя“, Ваня Василева ни разказва за своето приключение в спорта и как създава трансформации в живота на жените.
фитнес
Владислав Хаджиперев – за спорта и осъзнатите избори
„Усетих генерална нужда да бъда инструмент и източник на знание в областта, който да помага на хората да бъдат по осъзнати в това което правят“ – Владислав Хаджиперев.
Теди Кацарова: Искам здравословният начин на живот да се превърне в мода
MADAMSKO представя Теди Кацарова – в откровен разговор за детството по време на концерти, за новата любов, за пътешествието до Парагвай и за здравословния начин на живот.
Тренирайте Постепенно, Последователно и Постоянно
Жената е създадена да бъде красива, жилава, силна, гъвкава и … разбира се загадка. Повечето от тези неща са даденост, за някои обаче е нужно да се потрудим.
Кажи НЕ на глада
Омагьосаният кръг на диетите, вредите и ползите от различните режими на здравословно хранене, отговорът на тялото на неестествените състояния… Всички тези въпроси, а и много още са тема на следващата книга на Инес Субашка, която издателство „Вдъхновения“ има удоволствието да представи на своите читатели – #КажиНенаГлада: Възстановяване от диети. Изданието ще бъде в ръцете на любопитните много скоро, а тематиката представлява една искрена изповед за Инес, която е минала през