хранене Tag

Авторите на книгата „Можем да сме здрави“ ни разкриват тайната на дългия и здравословен живот.

Живеем на толкова бързи обороти, че често забравяме за здравословното хранене и за да намалим натрупаните килограми, се обръщаме към диети.

На закуската трябва да се обърне достатъчно внимание. Доброто здраве и настроението за целия ден зависят от правилната сутрешна закуска.