Защо е хубаво да използвате гуа ша и ролери за лице?

В последните години гуа ша и ролерите за лице добиха огромна популярност сред любителите на натуралната грижа за кожата. Тези древни техники, произлизащи от традиционната китайска медицина, обещават лифтинг ефект, подобрено кръвообращение и сияен тен. Но наистина ли действат или са просто модна тенденция?

Какво представляват гуа ша и ролерите за лице?

Гуа ша е масажна техника, при която с помощта на специална каменна пластина (най-често от нефрит или розов кварц) се извършват плавни, изтеглящи движения по кожата. Тази практика цели да освободи напрежението в мускулите, да подобри лимфния дренаж и да намали подпухналостта.

Ролерите за лице са инструменти с един или два каменни цилиндъра, които се плъзгат по кожата с леки движения. Те помагат за отпускане на лицевите мускули и стимулиране на циркулацията.

Ползите от гуа ша и ролерите

Редовното използване на тези инструменти може да доведе до множество ползи за кожата.

Подобряват кръвообращението

Масажирането на кожата с гуа ша или ролер увеличава притока на кръв, което води до по-добро насищане на клетките с кислород и хранителни вещества. В резултат тенът става по-свеж, а кожата – по-здрава и сияйна.

Насърчават лимфния дренаж

Лимфната система играе ключова роля в елиминирането на токсините от тялото. Застоялата лимфа често е причина за подпухналост и оточност, особено в зоната под очите. Гуа ша и ролерите стимулират естественото движение на лимфата, което спомага за детоксикацията и извайването на лицевия контур.

Намаляват напрежението в лицевите мускули

Много хора не осъзнават колко напрежение натрупват в лицевите си мускули – особено в областта на челюстта, челото и около очите. Това може да доведе до фини линии, главоболие и дори до скърцане със зъби през нощта. Гуа ша масажът отпуска тези мускули и подобрява цялостното усещане за релакс.

Помагат за по-доброто усвояване на козметичните продукти

Използването на гуа ша или ролер върху кожа, предварително нанесена със серум или масло, помага на активните съставки да проникнат по-дълбоко. Това увеличава ефективността на козметиката и прави кожата по-хидратирана.

Могат да имат лифтинг ефект

Макар че гуа ша и ролерите не могат да заменят инвазивните процедури като ботокс или лифтинг, при редовна употреба те могат да помогнат за стягане на кожата, оформяне на лицевия контур и изглаждане на фините линии.

Как да използваме гуа ша и ролерите правилно?

Гуа ша: Стъпка по стъпка

1. Почистете кожата и нанесете масло или серум, за да намалите триенето.
2. Започнете от шията – плъзгайте камъка нагоре с нежни, но твърди движения.
3. Работете по лицето – започнете от средата и движете камъка навън и нагоре.
4. Задържайте за момент при зони, в които усещате повече напрежение.
5. Повтаряйте движенията 5-10 пъти на всяка зона.
6. Не забравяйте зоната около очите – използвайте по-лек натиск.

• Съвет: Ако се появи зачервяване, това е нормален ефект от засиленото кръвообращение и ще отшуми бързо.

Ролер за лице: Как да го използваме?

1. Поставете ролера в хладилника за няколко минути за допълнителен охлаждащ ефект.
2. Използвайте върху чиста кожа с нанесен серум или масло.
3. Движете се от центъра на лицето навън с леки движения.
4. Не натискайте твърде силно – масажът трябва да е нежен.
5. Използвайте малкия ролер за околоочната зона, за да намалите подпухналостта.
6. Повтаряйте процедурата ежедневно за най-добри резултати.

Реален ли е ефектът им?

Докато научните изследвания върху ефективността на гуа ша и ролерите са все още ограничени, много дерматолози и козметици потвърждават техните положителни ефекти върху кожата. Те не могат да заменят професионалните процедури, но при редовна употреба могат да подобрят състоянието на кожата и да ѝ придадат по-млад и свеж вид.

Ако търсите неинвазивен, естествен и релаксиращ метод за грижа за кожата, гуа ша и ролерите определено заслужават място във вашата бюти рутина.

Гуа ша и ролерите за лице не са магическо решение за всички проблеми на кожата, но могат да бъдат чудесно допълнение към ежедневната ви грижа. Те подобряват кръвообращението, намаляват напрежението в мускулите, подпомагат детоксикацията и могат да придадат на кожата по-стегнат и свеж вид. Ключът е в редовната употреба и правилната техника.