8 март в MADAMSKO с Дерйа Хюсеин
В рубриката „8 март в Madamsko“, в седмицата преди Международния ден на жената, ви срещаме с жени от различни сфери, които вдъхновяват със своята енергия, професионализъм и личен пример.
Дерйа Хюсеин е клиничен диетолог с международен опит, която помага на хората да изградят здравословни навици и да се грижат по-добре за себе си. Тя вярва, че трудностите са просто препятствия по пътя. Вдъхновява се от силата на жените около себе си и вярва, че именно малките неща – първата чаша кафе сутрин, любимата музика или времето, прекарано с близки – носят истинско щастие.
Как се справяте с трудностите, пред които се изправяте?
С годините разбрах, че трудностите са просто поредното препятствие. Когато ги приемам като такива и си поставям ясни стъпки и план за действие, ги преодолявам много по-лесно. Осъзнах, че не е важно да избягваме трудностите или да елиминираме стреса, а да развиваме себе си, за да се справяме по-добре с тях.
Каква е тайната ви за постигане на хармония и баланс?
Лично аз вярвам, че това е по-скоро мит – добре ракламирана идея, която иронично създава повече стрес и несигурност, отколкото решава. Натискът да “постигнеш баланс” често изглежда като измама, недостижим стандарт, който подтиква хората към разочарование.
Истината е ,че не можеш да даваш 100% от себе си на всичко през цялото време. Животът не работи така. Винаги ще има области, в които ще се отличаваш, и други, в които ще правиш компромиси – и това е напълно нормално. Ние сме хора, не роботи. Роботите може един ден да постигнат “перфектен баланс”, но ние не сме тях и е важно да приемем тази реалност.
През последните години забелязвам културна промяна, която според мен изпраща грешно послание. Обществото започна да демонизира хора, които са дълбоко отдадени на работата си. Думи като “обсебен” и “нездравословно” се използват, сякаш да обичаш това, което правиш, е нещо лошо. Но дали е така? Защо промотираме идеята за баланс по начин, който кара хората, които работят със страст да се съмняват в себе си и да сравняват живота си с този на други хора? Истината е, че балансът изглежда различно за всеки – и това също е нормално.
Освен това историята е пълна с примери за страстни личности, които са променили света, именно защото са приели един вид “здравословен хаос”. Иновации, прогрес и величие рядко произлизат от строго балансирани животи. Помислете за Томас Едисън, който според сведения е работил неуморно, понякога през нощта, за да разработи своите изобретения. Или за Мария Кюри, която е посветила безброй часове на революционни изследвания, променяйки завинаги науката. Дори Стив Джобс, известен с интензивния си фокус, е вложил енергията си в създаване на трансформативни технологии. Тези хора не са се извинявали за своята страст – те са я насочили към работата си и са създали история.
Имате ли любимо женскo занимание или ритуал?
Музика, книга, спорт, кафе и хидратираща маска за лице са едни от любимите ми.
Кои са най-силните ви качества?
Едно от най-силните ми качества е способността да разпознавам своите слабости и активно да работя върху тях.
Имате ли девиз или мото, което следвате?
Не бих казала, че имам конкретен девиз, но се ръководя от ценностите и моралните принципи, които съм изграждала през живота си. Стремя се всяко мое решение и действие да бъдат в хармония с тях, защото вярвам, че това е начинът да остана вярна на себе си.
Коя е любимата ви книга?
„Любов“ на Елиф Шафак.
Коя е любимата ви песен?
„Ain’t No Sunshine When She’s Gone“ by Bill Withers
Кой е любимият ви сезон?
Обичам пролетта и лятото – те носят усещане за свежест, свобода..
Коя е любимата ви дестинация?
Като човек, който има над 50 полета на година ще кажа – Там, където са любимите ми хора – мястото няма значение, ако съм с тях.
Какво ви прави щастлива?
Щастието за мен е в малките неща – започвайки от първата чаша кафе сутрин.
Коя жена ви вдъхновява?
Майка ми – нейният пример и сила ме мотивират всеки ден. Но тук ще кажа и, че всяка жена носи в себе си сила, която може да променя светове. Те са опора, сила и вдъхновение – в майчината прегръдка, в приятелската подкрепа, в амбицията да покоряват върхове. Всяка жена е история, която заслужава да бъде разказана, и светлина, която осветява пътя на другите. Така че, имам много вдъхновение и мотивация в живота си, благодарение на жените около мен.
8 март в MADAMSKO с Изабел Овчарова
