Как да се грижим правилно за зъбите си?
Усмивката е едно от първите неща, които хората забелязват в нас. Тя е символ на добро настроение, но и отражение на нашето здраве. За да бъде сияйна и здрава, е важно да поддържаме добра устна хигиена и да използваме ефективни методи за почистване на зъбите и венците. Освен редовните стоматологични прегледи, има лесни ежедневни навици, които могат да направят огромна разлика.
В края на статията ще откриете специален код за отстъпка, с който можете да се погрижите за усмивката си с висококачествени продукти на по-добра цена!
Лесни начини да се грижите за вашите зъби
- Изчакайте 30 минути след хранене, преди да миете зъбите
Киселините в храната временно омекотяват емайла, а ако миете зъбите веднага, можете неволно да го изтъркате. Дайте време на емайла да се възстанови, преди да пристъпите към почистване.
- Мийте зъбите в продължение на две минути
Често миенето на зъби продължава по-малко от необходимото време. За да сте сигурни, че почистването е ефективно, спазвайте препоръчаните две минути.
- Използвайте паста за зъби с флуор
Флуоридът укрепва емайла и прави зъбите до 10 пъти по-устойчиви на кариеси. Освен това има антибактериални свойства, които спомагат за поддържане на добра устна хигиена.
- Изплюйте пастата за зъби, но не изплаквайте с вода
Това позволява на флуорида да остане по-дълго върху зъбите, осигурявайки им по-добра защита срещу кариеси.
- Не използвайте вода за уста веднага след миене на зъбите
Ако я използвате веднага след четкане, тя ще отмие защитния слой флуор. Най-добре е да я прилагате преди миене или поне 30 минути след това.
- Не мокрете четката си за зъби преди употреба
Водата разрежда пастата и увеличава пяната, което може да ви накара да изплюете пастата твърде рано, преди тя да подейства ефективно.
- Използвайте електрическа четка за зъби
В днешно време всеки трябва да има електрическа четка за зъби. Те осигуряват по-ефективно почистване в сравнение с ръчните четки, благодарение на по-високата честота на движенията и усъвършенстваните технологии. Някои модели разполагат със сензори за натиск, които предпазват венците от прекомерно триене, както и с различни режими на почистване – от стандартно до избелване и грижа за чувствителни зъби.
Sonicare ProtectiveClean е електрическа звукова четка, която подобрява здравето на венците с до 100% повече в сравнение с ръчните четки. Освен че избелва зъбите за само 1 седмица, тя разполага със сензор за натиск, който ви помага да избегнете прекалено агресивното четкане. Възползвайте се от 10% отстъпка на всички продукти на Philips с код AF-MADAMSKO10.
- Не забравяйте почистването между зъбите
Дори най-добрата четка не може да достигне до всички пространства между зъбите. Натрупването на плака в тези зони може да доведе до кариеси и възпаление на венците. Ето защо използването на зъбен конец или зъбен душ е от съществено значение.
Зъбният душ Philips Sonicare е отличен избор за хора, които търсят лесно и ефективно почистване. Той премахва до 99,9% от плаката в труднодостъпните места, благодарение на уникалния Quad Stream връх, който покрива по-голяма площ с минимални усилия.
Усмихвайте се с увереност!
Поддържането на здрава и красива усмивка не изисква сложни усилия – необходимо е просто да изградите правилни навици. Ако все още не сте преминали към по-ефективни методи за устна хигиена, сега е чудесен момент да направите тази промяна.
Специално за читателите на Madamsko: Възползвайте се от 10% отстъпка на всички продукти на Philips с код AF-MADAMSKO10, който е валиден до 31.12.2025.
Грижете се за усмивката си – тя е вашата най-красива визитка!
