озон

имунитета

При боледуване най-често първо прибягваме до лекарства, но има и друг начин, по който може да избегнем употребата им и да заздравим имунитета си. Начинът ни на живoт и навиците, които изграждаме, могат да бъдат изключително важни за състоянието на имунната ни система. Ето как може да се предпазим от вируси и бактерии през зимата:

Ефективната слънчева защита е изключително важна за нашата кожа, дори и през зимните месеци

Ефективната слънчева защита е изключително важна за нашата кожа, дори и през зимните месеци   Едва ли има човек, който да не обича галещите го слънчеви лъчи. За нас, слънцето е източник на светлина, топлина, чудесно настроение и усмивки. Въпреки всички добри страни, слънчевите лъчи не винаги са полезни за нашата кожа. Изключително е важно да се грижим за нея, като я предпазваме не само през летните месеци, но и