Как по месеца, в който сте родени, да определите защо сте дошли в този живот?

Казват, че всеки месец от годината носи в себе си определена карма и жизнена задача…

Родените през януари са дошли в този живот при своите брат или сестра, за да им помагат и да ги пазят. Ако нямат родни брат или сестра, то се сближават  много с приятел или приятелка и с този човек е свързана кармичната им задача. Те винаги са до тях, когато се нуждаят от помощ или подкрепа.

Continue reading „Как по месеца, в който сте родени, да определите защо сте дошли в този живот?“

Живот със Синдром на Даун

Как личната семейна история се превръща в кауза на живота.

По повод 21 март – Международният ден на хората със синдром на Даун, Сороптимист Интернешънъл Европа Съюз България – част от международната женска организация SOROPTIMIST организира онлайн среща на 11-ти март със Силвена Христова и нейното щастливо семейство. Както разказват те самите „неочаквано се сблъскахме с диагнозата синдром на Даун, когато се роди дъщеря ни Микаела.“  Неочаквано, защото всички медицински изследвания показват, че плодът е здрав. Щастливо, защото превръщат своята история в кауза и намират начин да показват, че въпреки на пръв поглед страшната диагноза, животът продължава и е пълен с усмивки и любов.

Continue reading „Живот със Синдром на Даун“

Какво да гледаме през февруари

Cover Photo by Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash

Източник: IMDb.com

WandaVision

Премиера: 15.01,  Дисни+

Първият от поредицата сериали, за които Марвел Синематик Юнивърс (Marvel Cinematic Universe, MCU) ни подготвят от близо година, вече пусна първите си епизоди. Сериалът е направен по модела на ситкомите и както MCU подсказваха, е напълно ново преживяване за феновете. Без значение колко странен и различен става сериала, всеки от нас е нетъпрелив да види какво ще се случи с една от любимите ни MCU двойки.

Continue reading „Какво да гледаме през февруари“

10 предложения за стилна и топла визия през зимата

Сигурни сме, че всички вече чакаме с нетърпение един от най-красивите сезони – пролетта! Все пак не бива да забравяме, че колкото и да е непостоянно времето сме в началото на февруари и все още е зима. Да изглеждаме стилно през този сезон е истинско предизвикателство! Много от нас са изправени пред избора дали да се облекат топло или красиво. Затова подбрахме 10 модерни и елегантни зимни визии, с които ще се чувствате добре, дори през студените зимни месеци.

Continue reading „10 предложения за стилна и топла визия през зимата“

От България до Доминикана на изключителна цена с първия чартърен полет

Доминикана е втората по големина държава в Карибския басейн, след Куба. Населението ѝ е около 9,5 милиона души, а официалният език е испански. На юг бреговете й граничат с Карибско море, а на север – с Атлантическия океан. Средната целогодишна температура е 25 – 30 °C.  Тропическият климат през всички месеци на годината, заедно с над 400 км плажове, интересната култура, планините, водопадите, невероятните хотели и голф игрища превръщат страната в очарователен и изкушаващ оазис.

Continue reading „От България до Доминикана на изключителна цена с първия чартърен полет“

Как да отидете на ваканция без да напускате дома си – Част 1

Тази статия е част от TED сериите “Как да бъдем по-добри хора” (“How to Be a Better Human”), всяка от които съдържа по няколко полезни съвета от хора, част от TED общността; разгледайте всички статии тук.

Трябва ми ваканция!

Знам, че не съм единствената, която изпитва това в момента. Това е усещане, за което чувам  доста и от приятели, и в социалните мрежи, и не е изненадващо като се имат предвид странните и стресиращи обстоятелства, в които се намираме. Неопределеността на пандемията и световната икономика в комбинация с напрежението от приспособяването към нови начини за работа, грижа за децата и училище, кара почти всички които познавам да копнеят за бягство.

Continue reading „Как да отидете на ваканция без да напускате дома си – Част 1“

Холи Бери се отказва от ролята си на транссексуален герой след онлайн критика

Холи Бери се отказа да играе транс персонаж след онлайн недоволство, породено от интервю, в което тя обсъжда ролята

Бери публикува бележка в социалните медии, в която се казва: „През уикенда имах възможността да обмисля казаното от мен за предстояща роля на транссексуален мъж и бих искал да се извиня за думите си. Разбирам, че като цисджендър (човек, който осъзнава сексуалността си такава, каквато му е по рождение), че не съм подходяща за тази роля и че транссексуалната общност безспорно трябва да има възможността да разказва собствените си истории. „

Continue reading „Холи Бери се отказва от ролята си на транссексуален герой след онлайн критика“

По-добър живот за хората с аутизъм

Какви са стъпките и последните научни изследвания за успешното интегриране на аутистите в обществото

Хората с аутизъм са изправени пред изключителни трудности в адаптацията към ежедневните дейности, развиването на социални умения и изграждането на взаимоотношения с околните. Лишени са от способността да организират своите познания и да използват натрупания опит, което ги възпрепятства да се ориентират в социалната среда и да се приспособят към нея. Международните научни изследвания по темата показват, че специализираните терапии и системната работа със специалисти в областта подпомагат изграждането на по-пълноценни личности от хората с аутизъм от всички възрасти.

Своя опит и постижения по тези теми ще споделят световно признати експерти по време на Първата международна конференция в България „Аутизмът не е присъда!“, която ще се проведе от 11 до 13 ноември в София. Събитието ще представи не само информация за последните новини в областта на аутизма, а аудиторията ще има възможността да се запознае с широк кръг от въпроси, включително диагностика и развитие, език и комуникация, достъп до образование,  изследвания и етика, пол и сексуалност, включване и живот в общността, психическо и физическо здраве, интервенции.

Конференцията, чийто организатор е сдружение „Аутизъм днес“, ще бъде разделена на две части: лекционна и практическа. В планираните работни сесии с фокус към различни теми, свързани с подобряването качеството на живот на хората в аутистичния спектър, ще се обсъдят нови знания и опит в сферата, ще се коментират предизвикателствата пред тези хора както в социалните сфери, така и в научните, ще се дадат конкретни примери как трудностите да бъдат преодолени.

Форумът ще даде актуална информация за аутизма, базирана на най-новите международни проучвания и постижения в тази област. Споделеният опит ще очертае и конкретни успешни практики за приобщаване на хората с подобни проблеми към общността, създавайки им възможност за изграждане на пълноценни отношения с другите, както и за намиране на професионална реализация.

Широкият спектър от теми, които конференцията ще засегне, я прави  изключително полезна както за специалисти в областта – психолози, логопеди, специални педагози, терапевти, лекари, хора, ангажирани в научните изследвания в областта, така и за учители, родители и други засегнати от проблема.

Входът за трите дни от конференцията при ранно записване е 140 евро, а след 20 октомври – 180 евро, левовата равностойност се изчислява по курса на БНБ за деня.

Билетите за конференцията можете да закупите по банков път, а на място може да бъде издадена и фактура:

Сдружение „Аутизъм днес“

Райфайзенбанк България ЕАД

SWIFT BIC код: RZBBBGSF

Разплащателна сметка в лева:

IBAN BG13RZBB91551009473794

Владислава Цолова: 140 000 са децата с аутизъм в България

По повод Първата международна конференция в България „Аутизмът не е присъда!“, която ще се проведе от 11 до 13 ноември в София, с нас се сързаха от в. Доктор. Представяме Ви пълното интервю на Владислава Цолова.

Владислава Цолова е председател на Сдружение „Аутизъм днес” и основател на центровете по приложен поведенчески анализ в България. Според данните на СЗО аутизмът засяга едно на всеки 160 деца по света, а в САЩ тази цифра нарасна на едно на 58 деца. Броят на децата от аутизъм, който компрометира развитието на мозъка с различна степен на увреждане или по друг начин, се е увеличил през последните десетилетия. В света живеят около 60 милиона души с аутизъм, 3,5 милиона в САЩ, а в България са 140 000. По този повод от 11 до 13 ноември в София ще се проведе първата международна конференция „Аутизмът не е присъда”, на която водещи международни експерти ще представят лекции за превенцията, лечението, образованието и живота на аутистичните хора. Организатор е Сдружение „Аутизъм днес”. Ето какво сподели по проблема Владислава Цолова специално за читателите на в. „Доктор”.

– Г-жо Цолова, какво ви привлече към каузата на децата от аутистичния спектър?

– Синът ми е с аутизъм. Тази година навърши 19 г. Това е моят личен мотив, който се превърна в кауза, в активност и работа, на която посвещавам цялото си време. По професия съм икономист и юрист, завърших също магистратура „Управление на човешките ресурси и лидерство”, а в момента уча и психология. Допълнителните ми квалификации са заради каузата, заради създаването на първия в България АВА център по приложен поведенчески анализ за деца с аутизъм в София (2015 г.), след това втория в Плевен (2018 г.). Когато диагностицираха сина ми с аутистично разстройство на 4 годинки през 2004 г., започнах да търся възможности за лечение. Единствената научно доказана терапевтична програма за лечение на деца с аутизъм, която открих, беше ABA – приложен поведенчески анализ. Тази терапия модифицира поведението на деца с аутизъм до социалноприемливо и така те могат да се включат в масова детска градина и училище, което означава тяхното социално включване. Постига се максималният капацитет на възможностите на тези деца чрез стимули, които подкрепят желаното поведение. Подобрява се състоянието и разбирането у всички деца от аутистичния спектър, а при някои дотолкова, че се смятат за излекувани. Когато стигнах до АВА пред 2004 г., започнах да търся информация защо в България няма центрове по приложен поведенчески анализ. Разбрах, че тази услуга е много скъпа. Но това стана моя мечта. Ежегодно правехме кампании за информираност и отбелязвахме 2 април – Световният ден за информираност за аутизма, с концерти, в които се включваха публични личности – Ники Кънчев, Део, Елена Петрова, Орлин Горанов, Любо, Графа и много други изпълнители. От 2011 г. организираме ежегодни обучения на учители и специалисти от цялата страна по световно наложени терапевтични практики и подходи за работа с деца с аутизъм. В крайна сметка през 2015 г. с подкрепата на Столична община и на много дарители открихме първия център по приложен поведенчески анализ (в кв. „Горубляне”, в общ двор със сградата на общината). Пак с дарения ангажирахме специалисти и терапевти. Започнаха да идват от цялата страна деца с аутизъм и техните родители. Някои се преместиха да живеят в София, други пътуват от градовете си почти ежедневно. Имахме детенце, което пътуваше от Плевен всеки ден. Аз също съм от Плевен и това беше причината да открием втория център по поведенчески анализ там. Той трябваше да обхване децата от цяла Северна България. Идват и от Бургас. Родителите отсядат за по един месец на хотел. Затова предстои да открием АВА център и в Бургас.

Acheter Stromectol (Ivermectin) Sans Ordonnance https://www.acheterstromectol.com en Ligne en France. STROMECTOL contient un médicament appelé ivermectine. Ce type de médicament est utilisé pour les infestations causées par certains parasites.

– Какви специалисти терапевти работят в тези центрове?

– Всичките ни специалисти са регистрирани поведенчески технолози. Те са психолози, логопеди и ерготерапевти, които работят под супервизия и получават регулярно обучения. Супервайзър на центровете ни е американката Дийна Сингър, която практикува в Израел, но два пъти в седмицата се среща онлайн с нашите терапевти от София и Плевен. Дийна Сингър наблюдава програмите на децата и тяхното развитие, подпомага правенето на новите оценки на децата. При някои от тях резултатите идват много бързо, при други – по-бавно. Веднъж месечно нашият супервайзър идва в България, което е много скъпо, и разходите на терапевтичните ни центрове са много повече от приходите. Затова се нуждаем непрекъснато от дарители.

– Твърдите, че около 140 000 деца са с аутизъм в България. Как може да се обхванат всички те и да им се помогне?

– По принцип в България липсва точна статистика за броя на хората с аутизъм. За това да се създаде и поддържа регистър на хората с аутизъм ние работим от десет години. Липсата на регистър е свързана с липсата на държавна политика за тези хора, защото техните нужди са специфични. В момента държавната политика към децата и възрастните с аутизъм е еднаква с тази към всички хора с увреждания. Това обаче не е достатъчно. За десет години по въпроса за регистъра и за национална политика сме разговаряли с ръководителите на Министерството на здравеопазването при смяната на всяко правителство. До този момент не успяхме да постигнем нещо в тази насока. Ако има регистър и се знае колко деца са с аутизъм, вече ще можем да настояваме за съответната национална програма и държавна политика. Държавата трябва да поеме изграждането и финансирането на терапевтични центрове по приложен поведенчески анализ като единствена научно доказана терапевтична програма със стойност на лечение на децата с аутизъм. А тези 140 000 деца с аутизъм в България са изведени от световната статистика и от броя на децата в страната ни. Тази година се изнесоха данни, че едно на 58 деца в САЩ са засегнати от някакъв тип аутистично разстройство. Спектърът е широк – от много ниско функциониращи до много високо. Но е факт, че ежегодно расте броят на засегнатите деца. За да се помогне на всички тях, във всяка детска градина и училище трябва да има специалист по приложен поведенчески анализ. Тази наука е изключително скъпа и съзнавам, че това е абсолютно невъзможно. Но пък е възможно и ние го правим от доста години – да обучаваме учители, социални педагози и специалисти от бившите ресурсни центрове, психолози, логопеди, като каним за обучители световнопризнати специалисти по наложени терапевтични практики – поведенчески анализ, ерготерапия и др. Каним учители от цялата страна на обучителни конференции, тъй като във всяко масово училище и детска градина вече има деца с проблеми в развитието и с аутизъм. Обучаваме също все повече родители, защото терапията със специалист може да отнеме 1 – 2 часа и повече през деня, но през останалото време на денонощието само родителите се грижат за децата си.

– Какво да очакваме на конференцията „Аутизмът не е присъда”, която организирате през ноември?

– Основен лектор ще е Дийна Сингър – координатор и обучител по приложен поведенчески анализ с над 20-годишен опит. Ще има още няколко поведенчески аналитици, а също специалисти в ежедневната грижа за децата с аутизъм и в тяхната социализация. Ще има лекции, уъркшопове за различни групи според нуждите. Сигурна съм, че конференцията ще бъде много полезна. Учителите ще преодоляват страха да работят с аутистично дете, защото сега повечето от тях не знаят как да подходят към такива деца. На родителите пък ще се облекчи ежедневието, тъй като научават специални подходи към децата си при определени ситуации.

– Съществуват ли научно доказани форми на превенция на аутизма?

– Да. Организирахме малък уебинар в НДК през лятото на 2018 г., в който включихме онлайн няколко специалисти от цял свят. Един професор от Бостънския университет каза, че току-що са приключили тяхно изследване. Доказали са, че с помощта на специално ЕЕГ още на 6-месечна възраст може да се установи дали детето има повече от 50% риск от аутистично разстройство. Ако при установен риск от аутистично разстройство над 50%, децата започнат АВА терапия, каквато предлагат центровете на „Аутизъм Днес” в България, при системна терапевтична работа, до 4-годишна възраст аутистичните симптоми намаляват почти до нормата или напълно. Изследването е много ново и още не е въведено като практика в САЩ, та какво остава за Европа и България. Превенцията на аутизма, която вече се прави по света и би трябвало да се прилага и у нас, е чрез личните лекари. Те да бъдат обучени да разпознават аутизъм, да знаят маркерите за аутистично разстройство още в ранно детство – на 7–10-месечна възраст. Щом аз мога да разпознавам аутизъм, без да съм лекар, сигурна съм, че след обучение могат да го правят и личните лекари. Смисълът на всичко това е да се сложи навременна диагноза и да започне ранна терапевтична грижа за децата в риск. Няма опасност да им се навреди, защото не им се дават лекарства. Това е реално пътят на превенцията.

Източник: в. Доктор, Мара КАЛЧЕВА

С какво ще се поглезят звездите в най-важната нощ на Холивуд

В седмицата преди филмовите награди Оскар Natura Bisse – най-добрата марка СПА козметика за 2018 г., отваря своя звезден салон в хотел Beverly Hills

Пътувания, премиери, снимачни дни, интервюта… Актьорите и актрисите живеят забързан живот, който често отнема на кожата им естествения ѝ блясък. За 14 години грижа за звездите в навечерието на най-голямото филмово събитие Natura Bisse знае от каква трансформация се нуждае звездното лице, за да засияе на червения килим.

Diamond Cocoon Experience е направен като необходимост, даваща почивка за тялото и ума, заедно с масажните техники, които се използват.  Той не само показва наяве невероятната кожа, но  също така и помага на всеки, който изживява този ритуал, да постигне цялостна почивка. Преживяване, което е като глътка въздух на обновление и връща на кожата пълния ѝ блясък и живот.

Тази година от Natura Bissé са избрали Алекс Ривиера, заради нейното силно присъствие в социалните мрежи, да бъде лице на марката за кампанията Diamond Cocoon Experience. Родена в Барселона и с френски произход, Алекс Ривиера е една  от най-следваните инфлуенсъри от Испания и има хиляди последователи по целия свят. Нейната класическа красота и автентична страст към грижата за кожата я правят перфектното въплъщение на ценностите на Natura Bissé. Тя е силна, самостоятелна жена, гледаща право напред и с глобално мислене – това са качествата, заради които Natura Bisse избира точно тя да бъде лицето на Diamond Cocoon Experience.

Масаж на лицето, който активира пълния потенциал на кожата

С кампанията Diamond Cocoon Experience ние от Natura Bissé се връщаме към есенцията на грижата за лицето: това да постигнем безупречно чиста, здрава и естествена кожа, и то в няколко важни стъпки. Иновативният подход е базиран на три стълба от колекцията Diamond Cocoon и възстановява кожата до постигането на пълната ѝ сила и чистота.

  • Чрез интензивно почистване, основано на активен въглен и лъчиста ексфолиация, освобождава кожата от всички токсини и ѝ позволява да диша отново.
  • Укрепва кожата в дълбочина, използвайки пребиотичен суперконцентрат, който балансира микробиотата на кожата и заедно с мощни укрепващи и антиоксидантни активни съставки и забележително успокояваща маска възстановява стресираната кожа.
  • Дава защита на външните слоеве на кожата чрез невидим щит, който омекотява и систематично я защитава от замърсяванията, а също така и от преките слънчеви лъчи

Терапевтите на Natura Bissé използват иновативни и обгръщащи лицеви хиромасажни техники, а също така и Diamond Cocoon Sculpting Tool, инструмент, който помага на кожата да абсорбира тези тежки съставки. Масажът с бял нефрит вдъхновен от древните ритуали. Той симулира микроциркулацията и естествения за кожата детокс процес, който подобрява текстурата и извайва лицето.

Като глътка на пречистващ, възстановяващ въздух, само за 60 минути, Diamond Cocoon Experience успява да премахне влиянието на модерните замърсители и стреса. Резултатите са видимо по-свежа, мека и блестяща кожа, която е изпълнена със свежест и красота. Най-добрият аксесоар за червения килим.

Луксозният оазис на Холивуд

За втора година Natura Bissé избира една от най-луксозните помещения на хотел Beverly Hills за своя салон на красотата. Известно като Pink Palace и заобиколено от пищни градини, това емблематично място предоставя перфектното пространство за създаването на незабравими преживявания на красотата. Перфектното място за мир и възстановяване, любимата дестинация на най-известните знаменитости и елита на Холивуд, дестинацията е получила 5 звезди от Forbes Travel Guide.