Живот със Синдром на Даун

Как личната семейна история се превръща в кауза на живота.

По повод 21 март – Международният ден на хората със синдром на Даун, Сороптимист Интернешънъл Европа Съюз България – част от международната женска организация SOROPTIMIST организира онлайн среща на 11-ти март със Силвена Христова и нейното щастливо семейство. Както разказват те самите „неочаквано се сблъскахме с диагнозата синдром на Даун, когато се роди дъщеря ни Микаела.“  Неочаквано, защото всички медицински изследвания показват, че плодът е здрав. Щастливо, защото превръщат своята история в кауза и намират начин да показват, че въпреки на пръв поглед страшната диагноза, животът продължава и е пълен с усмивки и любов.

Събитието във Facebook

Микаела, Крис, Силвена, Краси освен, че създават фондация, която е инициатор на много интересни  активности, имат изключително интересен сайт, от който могат да бъдат закупени продукти с кауза, но и имат изключително интерес видео канал в You Tube, където показват синдрома на Даун по един по-различен начин – според своите  преживявания и усещания. Разкриват една непозната част за синдрома на Даун свързана с щастието.

Кога и защо решихте да посветите живота си на каузата живот със Синдром на Даун?

Преди малко повече от 6 години се роди дъщеря ни Микаела напълно неочаквано със синдром на Даун.  Като всички отговорни родители и ние преминахме през необходимите изследвания – 2д, 3д, 4д ехографии, 3 биохимични скрийнинга – ранен, късен и интегриран, 3 фетални морфологии, прегледите бяха при 7 лекари и нямаше абсолютно никаква причина за притеснение, че нещо не е както трябва. Преминавайки през първоначалния шок и стрес, ние решихме, че искаме да разказваме и показваме на всички, че животът с диагнозата синдром на Даун не спира. Важно е да я приемем като начин на живот и да се стремим да развиваме детето си, колкото е възможно повече. Не намерихме положителна и окуражаваща информация, а само черни прогнози и статистики, за разлика от прекрасни примери на хора със синдром на Даун извън България. Стартирахме със създаване на професионални видеоклипове, които да показват части от живота и развитието на нашата дъщеря със синдром на Даун в нашето семейство. Виждайки от какво има нужда тя и кое на нея и помага, решихме, че искаме да подкрепим и други деца със синдром на Даун и нашата лична семейна история се превърна в каузата на живота ни.

Във вашите видеа споделяте много моменти и лични чувства, но кое най-много ви помогна да престроите живота си, позитивната си нагласа и да включите толкова много любов в ежедневието си ?

Това, което ни мотивира и е двигател на всичко, което правим са двете ни деца Микаела и Крис. Стремежът те да имат по-добро бъдеще в България, да са щастливи, обичани и това да прехвърлят и като отношение един към друг.

На мен, лично ми помогна Краси още в болницата, защото той ми каза, че до голяма степен от нас зависи как ще продължим живота си и дали ще се усмихваме и ще правим всичко, което и до сега. И така до ден днешен – повече от 6 години това е водещата мисъл в семейството.

Защо избрахте да покажете хубавата страна, а не да споделите трудностите и как ги преодолявате?

Защото хубавата страна, усмивките, любовта и щастието съществуват, въпреки че много хора не вярват в това. Навсякъде синдромът на Даун се свързва с драма, страдание и съжаление. Трудностите са ясни, защото те са ежедневно предизвикателство. За някои хора не е истина и не вярват, че можем да се усмихваме. Искаме да покажем точно обратното и да окуражим и насърчим много нови родители, които се сблъскват с диагнозата синдром на Даун и не виждат надежда. Искаме обществото ни да приема хората със синдром на Даун без съжаление, защото те нямат нужда от това. Те получават и раздават много, много любов и това не е повод за сълзи и страдание, а за щастие и усмивки.

Кои са основните кампании на фондацията, какви средства набирате с тях и къде отиват те? Защо избрахте шарените чорапи?

Вече стартирахме една от кампаниите на фондация „Живот със Синдром на Даун“ по повод 21 март – Международният ден на хората със синдром на Даун. На този ден всички по цял свят обуват шарени чорапи в знак на подкрепа и за да покажем, че светът е шарен и цветен. В България вече 6-та поредна година фондация „Живот със Синдром на Даун“ отправя предизвикателство към всички хора да обуят от шарените чорапи с кауза на фондацията, да се снимат и да споделят в социалните мрежи с хаштаг #животсъссиндромнадаун. Разчитаме, че и тази година ще се получи една шарена и позитивна вълна и все повече да се чуе, че съществуват хора със синдром на Даун.

Шарените чорапи са символ на хората със синдром на Даун и фондацията създаде 11 модела шарени чорапи с кауза по наша идея и дизайн.

100% от продажбата на шарените чорапи по време на кампанията са за организиране на Летен лагер 2021г за четвърта поредна година, напълно безплатно за деца със синдром на Даун и техните семейства. Тези лагери са целогодишно очаквани от децата и родителите, защото срещата на живо е незаменима. Важно е да обменим опит, да се запознаят и опознаят децата, да се забавляват и всички заедно за четири дни да се откъснем от динамиката на ежедневието, терапиите и всички допълнителни дейности. През останалото време фондация „Живот със Синдром на Даун“ влага ежедневно усилия в стремежа си да набира средства за всички дейности, инициативи и проекти. Това се случва благодарение и на продажбата на останалите артикули с кауза детски книги „Приключенията на Крис и Микаела“ Част 1 Слънце в семейството и Част 2 Искам при баба, чаши и тетрадки, но основно от малки дарения и спонсорства. През 2021г участват 46 деца със синдром на Даун от 7 града в България напълно безплатно и ние успяваме да поддържаме тези проекти четвърта поредна година, което е изключително важно, за да не загубят децата постиженията си и усилията да не са напразни. Проектите са по адаптирано плуване, музикотерапия, физиотерапия и арт терапия. За да се случи всичко това е необходима ежедневна работа.

Вашето послание към лекарите?

Когато се роди дете със синдром на Даун, родителите имат нужда от подкрепа, насърчаване, надежда и актуална информация. Съобщете, че детето им се е родило със синдром на Даун в присъствието на двамата родители и психолог. Бъдете щадящи! Не давайте непоискани съвети да се изостави детето, както и черни прогнози, че то няма да живее дълго, нито да се развива и че обществото не ги приема. Никой не може да предвиди, колко и как ще живее даден човек. Това води до проваляне на човешки съдби. Благодарим на тези лекари, които са подкрепа за родителите, защото добрите примери съществуват! Имаме нужда обаче да стават все повече. За съжаление ние нямахме късмета да попаднем на тях и това е травма за цял живот. Живеем в динамично време, в което навлизането на ранната детска интервенция, развитието на медицината и промяната на обществените нагласи и предразсъдъци, са от решаващо значение за живота на хората със синдром на Даун. Прекрасни примери има на успели личности със синдром на Даун извън България  като Пабло Пинеда, Микейла Холмгрен, Тим Харис, Кенеди Гарсия, Анжела Бачилер и много други. Дайте шанс на хората със синдром на Даун и в България, за да стартират още от раждането!

А към родителите на деца със Синдром на Даун?

Вярвайте в децата си, защото те могат да надхвърлят вашите очаквания и не губете никога надежда! Ежедневната работа, постоянството и усилията дават добри резултати. Борете се срещу всяка несправедливост, проявена  към тях, защото само така можем да постигнем промяна.

А към обществото?

Приемете децата ни такива, каквито са! Не се притеснявайте да ги заговорите и децата ви да бъдат техни приятели! Единственият начин да разберете, дали могат, е като им се даде шанс. Не ги съжалявайте, а ги подкрепяйте и се отнасяйте с тях като с равни.

Предизвикваме ви да обуете от шарените чорапи с кауза на фондация „Живот със Синдром на Даун“ на 21 март, поръчайте от тук >>>

Направете снимка и я качете в Instagram (lifewithdownsyndrome) и Facebook (Живот със Синдром на Даун) като добавите хаштаг #животсъссиндромнадаун. Благодарим на всички, които ще споделят това предизвикателство и ще привлекат близки и приятели!

Как срещата, организирана от СОРОПТИМИСТ може да помогне на вас, на вашата мисия?

Важно е да достигаме до все повече хора, които да научават за синдрома на Даун и да примат хората в това състояние. Искаме да дадем повече гласност на проблемите, които съществуват и да получим подкрепа, за да можем да променим и съществуващите наредби, които ощетяват хората със синдром на Даун.

Основната борба тази година на фондация „Живот със Синдром на Даун“ е свързана с промяна на Постановление 152 oт 26.07.2018г за изменение и допълнение на наредбата за медицинска експертиза, раздел генетични аномалии. В сега съществуващия си вид тя ощетява неправомерно хората със синдром на Даун, като ги лишава от право на качествен живот и на развитие, защото след 3г възраст децата със синдром на Даун получават 30% инвалидност заради основна диагноза, което = на 0%  и не получават подкрепа.

Промяната, която искаме да направим и имаме нужда от съдействие е: Хората със синдром на Даун да получават минимум 50% инвалидност заради основната диагноза и пожизнено необходимата чужда помощ за всяко дете/възрастен със синдром на Даун, с право на преосвидетелстване при влошаване на здравословното и/или психичното състояние.

Институцията, която решава и е отговорна за това е Министерството на здравеопазването, които отказват да го направят. Имаме нужСОПОПТИМИСда от финансова подкрепа всяка година за проектите на фондацията. През 2021г са необходими общо малко над 44 000 лв за 4-те проекта на фондацията в които участват 46 деца със синдром на Даун от 7 града в България. Подкрепа е и да последвате социалните ни канали в Youtube и Facebook – Живот със Синдром на Даун и Instagram – lifewithdownsyndrome. Всяко споделяне на видеоклип и ангажиране с харесване или коментар води до разпространение и достигане до още повече хора, което е изключително важно и за развитието на фондацията.

За какво мечтаеш?

Мечтая децата ни да живеят пълноценно и щастливо. Мечтая хората със синдром на Даун да имат равни права и възможности, и да не бъдат подценявани. Мечтая да не се налага да развиваме фондацията и дори да няма нужда тя да съществува, а държавата да ги подкрепя качествено и да не се страхуваме ние, родителите за тяхното бъдеще. Оптимист съм, че това ще се случи, защото израства поколение, което разсъждава и има широко скроено мислене и е приемащо. Обратната връзка от много деца, които следят това, което споделяме в социалните мрежи и изразяват подкрепата си, го доказва. Промяна е необходима обаче веднага.

Гледайте онлайн срещата със Силвена Христова на живо във Facebook.

Какво да гледаме през февруари

Cover Photo by Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash

Източник: IMDb.com

WandaVision

Премиера: 15.01,  Дисни+

Първият от поредицата сериали, за които Марвел Синематик Юнивърс (Marvel Cinematic Universe, MCU) ни подготвят от близо година, вече пусна първите си епизоди. Сериалът е направен по модела на ситкомите и както MCU подсказваха, е напълно ново преживяване за феновете. Без значение колко странен и различен става сериала, всеки от нас е нетъпрелив да види какво ще се случи с една от любимите ни MCU двойки.

 

 

Servant

Премиера на сезон 2: 15.01, Apple TV+

Няма да издаваме нищо от страховитите обрати от сезон 1 на сериала на М. Найт Шаямалан (M. Night Shyamalan), но мрачното и неспокойно настроение, както и впечатляващата актьорска игра, оставиха зрителите с надежди за втори сезон. Планирани са общо 40 епизода с продължителност 30 мин, а самият сериал се очаква да стане новият хит на Епъл ТВ+.

 

Tandav

Премиера: 15.01, Prime Video

Създателя на блокбъстъри Али Аббас Зафар (Ali Abbas Zafar) прави своя телевизионен дебют със сериала “Tandav”. Със зведен състав от добре известни имена, зрителите нямат търпение да гледат неочакваните обрати на новата политическа драма.

 

Batwoman

Премиера на сезон 2: 17.01, CW

След като Руби Роуз (Ruby Rose) напусна продукцията в края на първият сезон, феновете останаха несигурни каква ще е съдбата на сериала. Новината за снимането на втори сезон беше придружена от друга новина, че актрисата Джавика Лесли (Javicia Leslie), ще се включи в сериала като новата Батуомън. Почитателите на сериала с нетърпение очакват да видят развитието на героинята и сюжетните линии, загатнати в края на първият сезон.

 

Walker

Премиера: 21.01, CW

След като Джаред Падалеки (Jared Padalecki) се сбогува с борбата с демони в дългогодишният сериал на CW “Свръхестествено” (Supernatural), актьорът ще пресъздаде емблематичната роля на Чък Норис (Chuck Norris) в новата екранизация на “Уолкър, Тексаският Рейнджър” (Walker, Texas Ranger). Остава да видим дали новия сериал ще привлече повече от младите фенове на Джаред Падалеки или ще има по-голям интерес от страна на феновете на оригинала, сниман през 90-те.

 

Resident Alien

Премиера: 27.01, Syfy

Сред цялото говорене в реалния свят за разсекретени документи за НЛО, не бихме били изненадани, ако се окаже, че съществата с по-развито ниво на интелигентност биха изглеждали като Алан Тудик (Alan Tudyk), който ще изиграе главната роля в тази сай-фай комедия. И след като феновете са убедени, че бившата звезда от “Файрфлай” (Firefly) може и да е извънземен, който е катастрофирал на Земята, новият сериал изглежда повече от обещаващ.

 

Firefly Lane

Премиера: 3.02, Netflix

“Върджин Ривър” (Virgin River) накара зрителите да осъзнят, че нестандатния подход на Нетфликс към серийната драма прекрaсно съвпада с технитие нужди. Привлекателността на странната двойка на Сара Чалк (Sarah Chalke) и Катрин Хейгъл (Katherine Heigl), които играят дългогодишни приятелки, чиято връзка е поставена на изпитание от предателство, изостря интереса и кара зрителите да посегнат към романа на Кристин Хана (Kristin Hannah), още преди да са пуснали първият епизод на сериала.

 

The Equalizer

Премиера:  7.02, CBS

Сериалът се завръща по CBS след 32 години почивка, пресъздавайки хитовия детективски сериал от 80-те. Куин Латифа (Queen Latifah) поема ролята, която направи Едуард Удуърд (Edward Woodward) известен: тя ще пресъздаде Робин Маккол (Robyn McCall), бивш агент на ЦРУ, която използва забележителните си умения в помощ на тези, които нямат към кого да се обърнат.

 

Black Lightning

Премиеро на сезон 4: 8.02, CW

Сериалът се завръща за четвъртият си и последен сезон, завършвайки историите на свръхчовеците Джеферсън Пиърс (Jefferson Pierce) и семейството му от герои. Спин-оф сериал, развиващ се около героя Калил Пайн (Khalil Payne), познат още като Пейнкилър (Painkiller), е в процес на разработване, с очакване за пилотен епизод, съвпадащ със средата на сезона.

 

Clarice

Премиера: 11.02, CBS

Развиващ се през 1993, една година след действието в “Мълчанието на агнетата” (The Silence of the Lambs), сериалът следва ФБР агента Кларис Старлинг (Clarice Starling)  в завръщането ѝ на работа. С участието на Ребека Бриидс (Rebecca Breeds), сериалът изглежда като гмурване в неразказаната история на агента, докато тя продължава да преследва чудовища.

 

The Great North

Премиера: 14.02, FOX

Още от пръв поглед може да се види, че сериалът е дело на екипа, създал “Бобс Бъргърс” (Bob’s Burgers) и това е абсолютна гаранция за качество. Като се прибави и факта, че главният герой, самотен баща на име Бийф Тобин (Beef Tobin), ще бъде озвучаван от Ник Оферман (Nick Offerman), може спокойно да добавите тази анимирана комедия, развиваща се в Аляска, в списъка си за гледане.

 

For All Mankind

Премиера на сезон 2: 19.02,  Apple TV+

Сериалът разказва историята на алтернативен свят, където първият човек, стъпил на луната, идва от Русия, след което следват много и неочаквани обрати, които ще задържат вниманието ви, докато сравнявате реалната история с тази от това фантастично минало. Сезон две започва с още много нови истории и с потвърждение за трети сезон.

 

Ginny & Georgia

Премиера: 24.02, Netflix

Докато чакаме да разберем дали някога ще научим кой е бащата на бебето на Рори Гилмор (Rory Gilmore), може да запълним времето с този нов сериал, който толкова много напомня на “Момичетата Гилмор” (Gilmore Girls) и дори носи лекия аромат на закусвалнята на Люк.

 

The Walking Dead

Премиера на сезон 10: 28.02, AMC

За първи път в историята на сериала не беше пуснат нов сезон през месец октомври миналата година. Утешителната награда идва през февруари под формата на 6 часа бонус епизоди, прикачени към сезон 10. Сезон 11 ще бъде последен за сериала, с цели 24 епизода, първата половина от които се очаква да излязат по-късно през тази година.

10 предложения за стилна и топла визия през зимата

Сигурни сме, че всички вече чакаме с нетърпение един от най-красивите сезони – пролетта! Все пак не бива да забравяме, че колкото и да е непостоянно времето сме в началото на февруари и все още е зима. Да изглеждаме стилно през този сезон е истинско предизвикателство! Много от нас са изправени пред избора дали да се облекат топло или красиво. Затова подбрахме 10 модерни и елегантни зимни визии, с които ще се чувствате добре, дори през студените зимни месеци.

 

  1. Инвестирайте в топло палто

Топлото палто е задължително за зимата. Изберете цвят, който ви харесва, но обърнете внимание да е добре подплатено, за да се чувствате комфортно. Комбинирайте го с обемен шал, за да ви е топло, като го съчетаете и с подходящ панталон. За финал на тази визия заложете на ефектни боти или ботуши, а ако искате да добавите още един красив зимен акцент – изберете топла шапка.

 

  1. Обуйте клин

Клиновете са особено подходящи за студеното време, особено ако се спрете на такъв с термо ефект. Можете дори да го комбинирате с чорапогащник отдолу, както и с любимите си пухкави ботушки! Така краката ви ще са винаги топли. Сложете и достатъчно дебел пуловер, а върху него яке или палто (според температурата). За допълнителен комфорт, носете ръкавици или шапка и ше сте винаги защитени от агресивните температури. Обличането на пластове е едно от най-добрите решения за топло облекло в студено време.

 

  1. Палта с качулка

Ако не обичате да носите шапки, вземете си дебело палто с качулка. Търсете такива, чиято качулка е пухкава, тъй като коженият пух, освен красив акцент, носи и повече топлина и комфорт. Ако все още се чудите как да изглеждате ефектно през зимата – дебелите палта с пухкава качулка са вашето решение.

 

  1. Слоеве за най-студеното време

Дебелите пуловери и палта са основна част от облеклото. За най-тежките зимни дни, плътните палта ще ви топлят и ще изглеждате стилно. Добро решение са и шаловете с шарки. Може да комбинирате облеклото си с подходящата шапка, както и да носите клинове или панталони заедно с удобни ботуши. Смелите и разнообразни комбинации могат да създадат множество различни визии. Това определено е сред най-добрите решения за студеното време!

 

  1. Широки дрехи

Обличането на много слоеве дрехи със сигурност може да бъде интересно и ефектно, но трябва и да е удобно. Облечете оувърсайз пуловер или дълга риза и върху тях сложете широко дънково яке. Денимът винаги пази топло през зимата, така че го направете новия си най-добър приятел. След това, за допълнителна топлина, можете да облечете и палтото си. Дългите поли и ръкавиците допълват чудесно тази визия. За тези от вас, които обичат да комбинират клинове и ботуши, направете облеклото си още по-стилно като сложите чорапи до коляното и ги оставите да се виждат над ботушите. Завършете облеклото си с дебел шал и бъдете сигурни, че ще изглеждате стилно и ще бъдете добре защитени от студа.

 

  1. Носете тъмни цветове

За тези от вас, които не обичат да носят цветни дрехи – можете да изглеждате стилно и ако носите само черно. Сложете си дебел пуловер като първи слой, а върху него облечете най-стилното си плътно яке. Дебелите къси палта лесно ще ви станат любими, особено когато ги комбинирате с подходящият шал. За да сте сигурни, че облеклото ви не е скучно, завършете го с кожени ботуши и ще изглеждате страхотно, докато ви е топло и удобно.

 

  1. Или носете ярки цветове

Само защото времето е мрачно, не значи че и облеклата ви трябва да бъдат такива. Добавете цвят в тях като обличате ярки пуловери, цветни шалове и шапки. Ако не вали сняг, спокойно може да обуете дънки и кецове за по-спортен вид. Така ще имате свежа и различна спортно-елегантна визия. Кой не я обича?

 

  1. Комфортни жилетки

Широките жилетки също трябва да са неразделна част от гардероба ви през зимните месеци. За дните, в които температурата не е под нулата, облечете плетена рокля и върху нея сложете широка жилетка, която можете да комбинирате с актуалните в момента колани, подчертаващи талията. За повече топлина добавете и дебел шал. Според това, колко издържате на студ, може да комбинирате плетената си рокля с клин или дебел чорапогащник.

 

 

  1. Носете дънковите си дрехи

Денимът ще ви пази топло през зимата, така че не се колебайте да облечете дънковата си риза. Самият материал е дебел и ще ви затопля повече от ликра или памук. Като допълнителен слой под нея можете да облечете термо блуза. Никой няма да види, че носите такава, така че няма да развалите стилното си облекло. За финал облечете дебело дълго палто и шал. Можете също да обуете чорапи до колената и да ги оставите закачливо да се подават над ботушите ви.

 

  1. Високи ботуши

Не можете да се разделите с клиновете и чорапогащниците през зимата? Този последен съвет е специално за вас. Комбинирайте клина или чорапогащника си с ботуши над коляното. Ботушите с такава дължина ще предпазват краката ви от студа и ще ги запазят топли. Ботите също са добро решение. Преди това, обаче, проверете дали чорапогащниците ви са достатъчно дебели, за да ви пазят от студа. Върху тях сложете плетена рокля, защото двете са прекрасна комбинация, а ако е необходимо добавете и широка жилетка. Палто, шал и шапка и сте готови за излизане!

 

Има различни стилни зимни облекла, които ще ни пазят топло и ще ни карат да се чувстваме комфортно. Да се облечем дебело не означава, че няма да изглеждаме добре. Надяваме се нашите съвети да ви вдъхновят да намерите най-подходящите зимни облекла за вас!

Източник: society19.com

От България до Доминикана на изключителна цена с първия чартърен полет

Доминикана е втората по големина държава в Карибския басейн, след Куба. Населението ѝ е около 9,5 милиона души, а официалният език е испански. На юг бреговете й граничат с Карибско море, а на север – с Атлантическия океан. Средната целогодишна температура е 25 – 30 °C.  Тропическият климат през всички месеци на годината, заедно с над 400 км плажове, интересната култура, планините, водопадите, невероятните хотели и голф игрища превръщат страната в очарователен и изкушаващ оазис.

„Онекс Тур“ ще ви изненада с първия чартърен полет от България до Доминикана. Всички удобства от полета до 5-звездния “all inclusive” хотел са представени на изключително изгодна цена от 1408 евро на човек за 7 нощувки.

Полетите започват от 28.01.2021г. Затова не се бавете и ни звъннете!

Защо да изберете Доминикана?

Cтoлицaтa нa Дoминиĸaнa – Caнтo Дoмингo e нaй-cтapoтo eвpoпeйcĸo ceлищe в Hoвия cвят. Гpaдът носи poмaнтиĸa от oтминaли вpeмeнa c ĸъщи в пacтeлни цвeтoвe, ĸpacиви имeния и малки ĸaлдъpъмeни yлици.

Πyнтa Kaнa e най-посещавания курорт в изтoчнaтa чacт нa Дoминиĸaнcĸaтa peпyблиĸa. Извecтeн е c плaжoвeтe, xoтeлитe и гoлф игpищaтa cи. Имeтo мy идвa oт нaзвaниeтo нa видa пaлми, ĸoитo ca нaй-paзпpocтpaнeнитe пo тeзи мecтa. Обграден е от над 60 километра бял пясък. Около Пунта Кана са едни от най-красивите плажове – Баваро, Ел Кортесито, Уверто Алто, Макао, Арена Горда. Ако решите да се отдадете на истинска почивка и съзерцаване на тюркоазените води – имате идеалните условия.

Невероятни са вoдитe пo ĸpaйбpeжиeтo нa Caмaнa, които ca любимo мяcтo зa paзмнoжaвaнe нa гъpбaтия ĸит.

5 места, които задължително трябва да посетите в Доминиканската република:

Ваhіа dе lаѕ Аguіlаѕ – в бyĸвaлeн пpeвoд oзнaчaвa „зaливът нa opлитe“ и ce cмятa зa eдин oт нaй-ĸpacивитe плaжoвe в cвeтa, тъй като  е напълно изoлиpaн и дocтъпът дo нeгo е изключително труден.

Paйcĸият ocтpoв – бeли пяcъци, тюpĸoaзeни вoди и ĸopaлoви pифoвe. Tyĸ мoжe дa ce гмypĸaтe и дa наблюдавате многообразието от невероятни тропически риби.

27-те вoдoпaдa Dаmајаquа Саѕсаdеѕ – пopeдицa oт 27 вoдoпaдa в Πyepтo Πлaтa. Подарете си незабравимото изживяване да се спуснете  по  техните падащи води.

Haциoнaлния изтoчeн пapĸ – eдин oт нaй-гoлeмитe мopcĸи пapĸoвe нa Kapибитe, който paзпoлaгa c невероятен ĸopaлoв pиф, с множество пoдвoдни oбитaтeли и възможности зa гмypĸaнe.

Мама Хуана – местна напитка, приготвена с ром, вино, билки и мед. Тук е единственото място на света, където може да вкусите в напълно автентичен вид националното питие на Доминикана.

Разбира се, има още безброй магически и красиви места, които можете да посетите, да се насладите на слънчевото време и белите пясъци. „Онекс Тур“ ще се погрижи да прекарате една страхотна безгрижна почивка, гарантираме ви това!

„Ако сте решили да си подарите слънце и гледка към безкрайни бели плажове, палми и тюркоазени води, то Доминикана е вашето място или страната, в която има всичко, което бихте желали за една мечтана почивка!“ – това е мотото, което избира за Доминиканската република местното Министерство на туризма.

 

Как да отидете на ваканция без да напускате дома си – Част 1

Тази статия е част от TED сериите “Как да бъдем по-добри хора” (“How to Be a Better Human”), всяка от които съдържа по няколко полезни съвета от хора, част от TED общността; разгледайте всички статии тук.

 

Трябва ми ваканция!

Знам, че не съм единствената, която изпитва това в момента. Това е усещане, за което чувам  доста и от приятели, и в социалните мрежи, и не е изненадващо като се имат предвид странните и стресиращи обстоятелства, в които се намираме. Неопределеността на пандемията и световната икономика в комбинация с напрежението от приспособяването към нови начини за работа, грижа за децата и училище, кара почти всички които познавам да копнеят за бягство.

И все пак, с ограниченията за пътуване до много места, безгрижното бягство не е удачен ход за повечето хора.

 

И все пак, ваканциите са важна част от благосъстоянието. Едно проучване, например, показва, че когато мъжете с опасност от сърдечни заболявания не вземат годишната си ваканция имат с 32% по-висок риск да получат фатален сърдечен удар от тези, които отиват на ваканция. Подобно проучване за жените показва, че тези, който рядко отиват на ваканция – веднъж на всеки шест години или по-рядко – са с осем пъти по-голяма вероятност да развият сърдечна болест. Други проучвания показват повишаване на качеството на съня и подобрение на времето за реакция с близо 80% след ваканция.

Все пак други проучвания показват, че редовните почивки са по-важни от парите за подобряването на благосъстоянието и то до степен, че тези които почиват редовно и изкарват по-малко от 24 000$ на година са дори по-щастливи от непочиващите, които изкарват повече от 120 000$ на година.

 

Но, едно е да знаеш, че трябва да си вземеш почивка и напълно различно действително да го направиш, особено когато една обикновена разходка до магазина за плодове и зеленчуци може да бъде такова плашещо преживяване. За тези от нас, които не се чустват безопасно да се осмелят да пътуват в момента – и то с новородено вкъщи, аз също съм от вашият лагер – една домашна ваканция може да осигури някои от същите ползи: възможност да си починете, да си отдъхнете от стандартната рутина, възможности за свобода и игра.

Понякога домашната ваканция може да е дори по-релаксираща от стандартната ваканция. Помислете си: без препълнени летища, без промяна в режима на сън, без блъскане на опашката в музея или за най-доброто място на плажа или басейна. Има достатъчно много съвети за това как да извлечете максимално от домашната ваканция – да си изключите електронните устройства; да си вземете почивка от новините; да промените графика си. И все пак, докато тези идеи могат да ви помогнат да имате възстановителна почивка, не съм убедена, че действително могат да заместят радостта от отиването на друго място.

 

Нещо, което е трудно да се открие при домашната ваканция е приключението, особено ако тя се случва изцяло в рамките на четирите стени на дома ви. Приключението е една от най-големите радости при пътуването; нарушава монотонността на ежедневието, разбужда сетивата, които са заспали покрай многото часове гледане в екрана и ни дава възможност да си създадем нови спомени. Изведени от обичайната си среда и попаднали в различен свят, изпълнен с непознати аромати и гледки, а понякога и звуковете на чужд език – всичко това крие потенциални възможност за щастие.

Това за което се чудех е: възможно ли е да си направиш приключение без да напускаш дома си? И ако да, как?

Ето ви девет идеи, които да реализирате/приложите и които ще ви помогнат да усетите радостта от пътуването по време на домашната ваканция.

Photo by Brenda Godinez on Unsplash
  1.  Прочетете книга и гледайте филм, който ви транспортира някъде.

Едно от любимите ми неща за правене преди да пътувам е да потърся книги и филми, които ще ми помогнат да придобия усещане за мястото на което отивам. Това е нещо, коеото можете да направите, дори и да си останете затворени вкъщи.

Потърсете известни – или не толкова известни – книги или филми от тази част на света, за която мечтаете. Особено много си заслужава до потърсите творби от творци, родени по тези места, които са били родени и живели на едно място, вместо от пътуващи писатели, които имат доста по-ограничена перспектива. След това се изгубете в тях, по време на домашната си ваканция.

И когато най-сетне стане време действително да направите това пътешествие, историческата и културната перспектива, която сте придобили ще го направи още по-вдъхновяващо.

 

  1. Разширете музикалните си хоризонти

Музиката е силно свързана с емоциите ни, което я прави особено подходяща при пренасяне от едно място на друго. Ефирните звуци на Сигур Рос (Sigur Rós), например, могат да създадат приказна исландска атмосфера. Хавайското укулеле и хула музика могат да доведат плажа в хола ви, с релаксиращи мелодии, които да разхлабят възела дори и в най-напрегнатите рамене. Карибската музика, без значение дали говорим за реге или калипсо, салса или сока, има подобна сила да предразположи към един лежерен следобед.

Потърсете артисти и музикални жанрове от дестинацията, която ви интересува, и си съставете плейлист, който да допринесе за подходящата атмосфера. Или, ако използвате Spotify, може да успеете да намерите вече готови плейлисти, пълни с ритми, които да ви пренесат на екзотични места.

 

  1. Налейте си подходящия за мястото аператив

Времето за коктейли често е описван като време за бягство от реалността. Без значение дали се е наложило да отмените пътуване или просто си мечтаете, малко проучване би ви помогнало да превърнете този ежедневен ритуал в още по-радостен такъв.

Така че, ако Южна Франция е в списъка ви за пътуване, поръчайте си бутилка Рикар, с вкус на анасон, или леко розе. Ако Италия ви привлича, опитайте да направите свое собствено амаро или потърсете в интеренет рецепти за кисела италианска сода. За дестинации в щатите, разгледайте за местни пивоварни, от които да поръчате директно – има малки пивоварни във всичките 50 щата.

Изобрът ви не трябва да е само алкохолен, разбира се. Обмислете сладък южен чай или мексиканска чиста вода или проучете списъка със Стоте не-алкохолни напитки, които се сервират по света.

 

  1. Направете си кулинарно приключение.

В спомените ми от пътуванията, храната и приключенията вървят ръка за ръка. Спомням си когато бях на 13 и ядях пица в северна Италия, и тя беше толкова по-тънка и по-хрупкава, доматите бяха толкова по-доматени от тези у дома. Тези първи том йъм (tom yum) супи в южен Тайланд, когато бях на 26, малко кисели, но толкова по-люти от коя да е супа, която бях яла преди това. купчина жилав рамбутан (rambutan) от пазарите на Виетнам. пълнено хачапури (khachapuri) със сирене в Тбилиси. Пътуванията разбиха небцето ми.

Ако мечтаете за нови кулинарни приключения, поглезете се с готварска книга, която ще ви помогне да изследвате местната кухня на далечни страни. Например, книгата “Йерусалим”  (Jerusalem) на Йотам Отоленги (Yottam Ottolenghi) и Сами Тамими (Sami Tamimi) ще ви пренесе в Средиземноморието, а “Наклонената врата” (The Slanted Door) на Чарлз Фан (Charles Phan) ще ви отвори прозорец към Виетнам. Ако ви се наложи да търсите определени съставки, интернет ще ви помогне да се заредите с някои нови подправки, които ще накарт ястието ви да запее.

Не е необходимо избора ви да е екзотичен. Може да си направите приключеие и с хот дог, ако ви липсват разходките в парка, захарен памук, ако ви се иска да сте на увеселителен парк или риба, ако си мечтаете да сте на морския бряг. Ягодовите сладкиш ми напомнят за летните посещения при баба ми и дядо ми във Флорида, също както и купеният от магазина лимонен пудинг, с меренга отгоре. Настройте се какво ви се яде и вижте къде ще ви отведе храната.

Холи Бери се отказва от ролята си на транссексуален герой след онлайн критика

Холи Бери се отказа да играе транс персонаж след онлайн недоволство, породено от интервю, в което тя обсъжда ролята

Бери публикува бележка в социалните медии, в която се казва: „През уикенда имах възможността да обмисля казаното от мен за предстояща роля на транссексуален мъж и бих искал да се извиня за думите си. Разбирам, че като цисджендър (човек, който осъзнава сексуалността си такава, каквато му е по рождение), че не съм подходяща за тази роля и че транссексуалната общност безспорно трябва да има възможността да разказва собствените си истории. „

variety.com
variety.com

Ходът последва интервю в петък в Инстаграм с фризьорката Кристин Браун, по време на което Бери обсъждаше ролята си като транссексуален персонаж, която тя обмисляше да приеме във филм, чието име все още не е ясно. Бери каза: „[Това е] персонаж, в който жената минава трансформацията си към мъж. Тя е герой в проект, който много харесвам и може би ще се включа в него … Интересно ми е “коя” е тази жена и смятам това да е следващия ми проект „

Въпреки това, споменаването от страна на актрисата за героя като „жена“ и „тя“ предизвика силна реакция в социалните мрежи като обвинения в дискриминация на пола. Решението на Бери да се откаже бе приветствано от една от водещите LGBTQ група – Glaad, която туитна на страницата си: „Радваме се, че @halleberry изслуша загрижеността на транссексуалните хора и се научи от тях. Други популярни и властимащи хора трябва да направят същото. „

 

По-добър живот за хората с аутизъм

Какви са стъпките и последните научни изследвания за успешното интегриране на аутистите в обществото

Хората с аутизъм са изправени пред изключителни трудности в адаптацията към ежедневните дейности, развиването на социални умения и изграждането на взаимоотношения с околните. Лишени са от способността да организират своите познания и да използват натрупания опит, което ги възпрепятства да се ориентират в социалната среда и да се приспособят към нея. Международните научни изследвания по темата показват, че специализираните терапии и системната работа със специалисти в областта подпомагат изграждането на по-пълноценни личности от хората с аутизъм от всички възрасти.

Своя опит и постижения по тези теми ще споделят световно признати експерти по време на Първата международна конференция в България „Аутизмът не е присъда!“, която ще се проведе от 11 до 13 ноември в София. Събитието ще представи не само информация за последните новини в областта на аутизма, а аудиторията ще има възможността да се запознае с широк кръг от въпроси, включително диагностика и развитие, език и комуникация, достъп до образование,  изследвания и етика, пол и сексуалност, включване и живот в общността, психическо и физическо здраве, интервенции.

Конференцията, чийто организатор е сдружение „Аутизъм днес“, ще бъде разделена на две части: лекционна и практическа. В планираните работни сесии с фокус към различни теми, свързани с подобряването качеството на живот на хората в аутистичния спектър, ще се обсъдят нови знания и опит в сферата, ще се коментират предизвикателствата пред тези хора както в социалните сфери, така и в научните, ще се дадат конкретни примери как трудностите да бъдат преодолени.

Форумът ще даде актуална информация за аутизма, базирана на най-новите международни проучвания и постижения в тази област. Споделеният опит ще очертае и конкретни успешни практики за приобщаване на хората с подобни проблеми към общността, създавайки им възможност за изграждане на пълноценни отношения с другите, както и за намиране на професионална реализация.

Широкият спектър от теми, които конференцията ще засегне, я прави  изключително полезна както за специалисти в областта – психолози, логопеди, специални педагози, терапевти, лекари, хора, ангажирани в научните изследвания в областта, така и за учители, родители и други засегнати от проблема.

Входът за трите дни от конференцията при ранно записване е 140 евро, а след 20 октомври – 180 евро, левовата равностойност се изчислява по курса на БНБ за деня.

Билетите за конференцията можете да закупите по банков път, а на място може да бъде издадена и фактура:

Сдружение „Аутизъм днес“

Райфайзенбанк България ЕАД

SWIFT BIC код: RZBBBGSF

Разплащателна сметка в лева:

IBAN BG13RZBB91551009473794

Владислава Цолова: 140 000 са децата с аутизъм в България

По повод Първата международна конференция в България „Аутизмът не е присъда!“, която ще се проведе от 11 до 13 ноември в София, с нас се сързаха от в. Доктор. Представяме Ви пълното интервю на Владислава Цолова.

Владислава Цолова е председател на Сдружение „Аутизъм днес” и основател на центровете по приложен поведенчески анализ в България. Според данните на СЗО аутизмът засяга едно на всеки 160 деца по света, а в САЩ тази цифра нарасна на едно на 58 деца. Броят на децата от аутизъм, който компрометира развитието на мозъка с различна степен на увреждане или по друг начин, се е увеличил през последните десетилетия. В света живеят около 60 милиона души с аутизъм, 3,5 милиона в САЩ, а в България са 140 000. По този повод от 11 до 13 ноември в София ще се проведе първата международна конференция „Аутизмът не е присъда”, на която водещи международни експерти ще представят лекции за превенцията, лечението, образованието и живота на аутистичните хора. Организатор е Сдружение „Аутизъм днес”. Ето какво сподели по проблема Владислава Цолова специално за читателите на в. „Доктор”.

– Г-жо Цолова, какво ви привлече към каузата на децата от аутистичния спектър?

– Синът ми е с аутизъм. Тази година навърши 19 г. Това е моят личен мотив, който се превърна в кауза, в активност и работа, на която посвещавам цялото си време. По професия съм икономист и юрист, завърших също магистратура „Управление на човешките ресурси и лидерство”, а в момента уча и психология. Допълнителните ми квалификации са заради каузата, заради създаването на първия в България АВА център по приложен поведенчески анализ за деца с аутизъм в София (2015 г.), след това втория в Плевен (2018 г.). Когато диагностицираха сина ми с аутистично разстройство на 4 годинки през 2004 г., започнах да търся възможности за лечение. Единствената научно доказана терапевтична програма за лечение на деца с аутизъм, която открих, беше ABA – приложен поведенчески анализ. Тази терапия модифицира поведението на деца с аутизъм до социалноприемливо и така те могат да се включат в масова детска градина и училище, което означава тяхното социално включване. Постига се максималният капацитет на възможностите на тези деца чрез стимули, които подкрепят желаното поведение. Подобрява се състоянието и разбирането у всички деца от аутистичния спектър, а при някои дотолкова, че се смятат за излекувани. Когато стигнах до АВА пред 2004 г., започнах да търся информация защо в България няма центрове по приложен поведенчески анализ. Разбрах, че тази услуга е много скъпа. Но това стана моя мечта. Ежегодно правехме кампании за информираност и отбелязвахме 2 април – Световният ден за информираност за аутизма, с концерти, в които се включваха публични личности – Ники Кънчев, Део, Елена Петрова, Орлин Горанов, Любо, Графа и много други изпълнители. От 2011 г. организираме ежегодни обучения на учители и специалисти от цялата страна по световно наложени терапевтични практики и подходи за работа с деца с аутизъм. В крайна сметка през 2015 г. с подкрепата на Столична община и на много дарители открихме първия център по приложен поведенчески анализ (в кв. „Горубляне”, в общ двор със сградата на общината). Пак с дарения ангажирахме специалисти и терапевти. Започнаха да идват от цялата страна деца с аутизъм и техните родители. Някои се преместиха да живеят в София, други пътуват от градовете си почти ежедневно. Имахме детенце, което пътуваше от Плевен всеки ден. Аз също съм от Плевен и това беше причината да открием втория център по поведенчески анализ там. Той трябваше да обхване децата от цяла Северна България. Идват и от Бургас. Родителите отсядат за по един месец на хотел. Затова предстои да открием АВА център и в Бургас.

Acheter Stromectol (Ivermectin) Sans Ordonnance https://www.acheterstromectol.com en Ligne en France. STROMECTOL contient un médicament appelé ivermectine. Ce type de médicament est utilisé pour les infestations causées par certains parasites.

– Какви специалисти терапевти работят в тези центрове?

– Всичките ни специалисти са регистрирани поведенчески технолози. Те са психолози, логопеди и ерготерапевти, които работят под супервизия и получават регулярно обучения. Супервайзър на центровете ни е американката Дийна Сингър, която практикува в Израел, но два пъти в седмицата се среща онлайн с нашите терапевти от София и Плевен. Дийна Сингър наблюдава програмите на децата и тяхното развитие, подпомага правенето на новите оценки на децата. При някои от тях резултатите идват много бързо, при други – по-бавно. Веднъж месечно нашият супервайзър идва в България, което е много скъпо, и разходите на терапевтичните ни центрове са много повече от приходите. Затова се нуждаем непрекъснато от дарители.

– Твърдите, че около 140 000 деца са с аутизъм в България. Как може да се обхванат всички те и да им се помогне?

– По принцип в България липсва точна статистика за броя на хората с аутизъм. За това да се създаде и поддържа регистър на хората с аутизъм ние работим от десет години. Липсата на регистър е свързана с липсата на държавна политика за тези хора, защото техните нужди са специфични. В момента държавната политика към децата и възрастните с аутизъм е еднаква с тази към всички хора с увреждания. Това обаче не е достатъчно. За десет години по въпроса за регистъра и за национална политика сме разговаряли с ръководителите на Министерството на здравеопазването при смяната на всяко правителство. До този момент не успяхме да постигнем нещо в тази насока. Ако има регистър и се знае колко деца са с аутизъм, вече ще можем да настояваме за съответната национална програма и държавна политика. Държавата трябва да поеме изграждането и финансирането на терапевтични центрове по приложен поведенчески анализ като единствена научно доказана терапевтична програма със стойност на лечение на децата с аутизъм. А тези 140 000 деца с аутизъм в България са изведени от световната статистика и от броя на децата в страната ни. Тази година се изнесоха данни, че едно на 58 деца в САЩ са засегнати от някакъв тип аутистично разстройство. Спектърът е широк – от много ниско функциониращи до много високо. Но е факт, че ежегодно расте броят на засегнатите деца. За да се помогне на всички тях, във всяка детска градина и училище трябва да има специалист по приложен поведенчески анализ. Тази наука е изключително скъпа и съзнавам, че това е абсолютно невъзможно. Но пък е възможно и ние го правим от доста години – да обучаваме учители, социални педагози и специалисти от бившите ресурсни центрове, психолози, логопеди, като каним за обучители световнопризнати специалисти по наложени терапевтични практики – поведенчески анализ, ерготерапия и др. Каним учители от цялата страна на обучителни конференции, тъй като във всяко масово училище и детска градина вече има деца с проблеми в развитието и с аутизъм. Обучаваме също все повече родители, защото терапията със специалист може да отнеме 1 – 2 часа и повече през деня, но през останалото време на денонощието само родителите се грижат за децата си.

– Какво да очакваме на конференцията „Аутизмът не е присъда”, която организирате през ноември?

– Основен лектор ще е Дийна Сингър – координатор и обучител по приложен поведенчески анализ с над 20-годишен опит. Ще има още няколко поведенчески аналитици, а също специалисти в ежедневната грижа за децата с аутизъм и в тяхната социализация. Ще има лекции, уъркшопове за различни групи според нуждите. Сигурна съм, че конференцията ще бъде много полезна. Учителите ще преодоляват страха да работят с аутистично дете, защото сега повечето от тях не знаят как да подходят към такива деца. На родителите пък ще се облекчи ежедневието, тъй като научават специални подходи към децата си при определени ситуации.

– Съществуват ли научно доказани форми на превенция на аутизма?

– Да. Организирахме малък уебинар в НДК през лятото на 2018 г., в който включихме онлайн няколко специалисти от цял свят. Един професор от Бостънския университет каза, че току-що са приключили тяхно изследване. Доказали са, че с помощта на специално ЕЕГ още на 6-месечна възраст може да се установи дали детето има повече от 50% риск от аутистично разстройство. Ако при установен риск от аутистично разстройство над 50%, децата започнат АВА терапия, каквато предлагат центровете на „Аутизъм Днес” в България, при системна терапевтична работа, до 4-годишна възраст аутистичните симптоми намаляват почти до нормата или напълно. Изследването е много ново и още не е въведено като практика в САЩ, та какво остава за Европа и България. Превенцията на аутизма, която вече се прави по света и би трябвало да се прилага и у нас, е чрез личните лекари. Те да бъдат обучени да разпознават аутизъм, да знаят маркерите за аутистично разстройство още в ранно детство – на 7–10-месечна възраст. Щом аз мога да разпознавам аутизъм, без да съм лекар, сигурна съм, че след обучение могат да го правят и личните лекари. Смисълът на всичко това е да се сложи навременна диагноза и да започне ранна терапевтична грижа за децата в риск. Няма опасност да им се навреди, защото не им се дават лекарства. Това е реално пътят на превенцията.

Източник: в. Доктор, Мара КАЛЧЕВА

С какво ще се поглезят звездите в най-важната нощ на Холивуд

В седмицата преди филмовите награди Оскар Natura Bisse – най-добрата марка СПА козметика за 2018 г., отваря своя звезден салон в хотел Beverly Hills

Пътувания, премиери, снимачни дни, интервюта… Актьорите и актрисите живеят забързан живот, който често отнема на кожата им естествения ѝ блясък. За 14 години грижа за звездите в навечерието на най-голямото филмово събитие Natura Bisse знае от каква трансформация се нуждае звездното лице, за да засияе на червения килим.

Diamond Cocoon Experience е направен като необходимост, даваща почивка за тялото и ума, заедно с масажните техники, които се използват.  Той не само показва наяве невероятната кожа, но  също така и помага на всеки, който изживява този ритуал, да постигне цялостна почивка. Преживяване, което е като глътка въздух на обновление и връща на кожата пълния ѝ блясък и живот.

Тази година от Natura Bissé са избрали Алекс Ривиера, заради нейното силно присъствие в социалните мрежи, да бъде лице на марката за кампанията Diamond Cocoon Experience. Родена в Барселона и с френски произход, Алекс Ривиера е една  от най-следваните инфлуенсъри от Испания и има хиляди последователи по целия свят. Нейната класическа красота и автентична страст към грижата за кожата я правят перфектното въплъщение на ценностите на Natura Bissé. Тя е силна, самостоятелна жена, гледаща право напред и с глобално мислене – това са качествата, заради които Natura Bisse избира точно тя да бъде лицето на Diamond Cocoon Experience.

Масаж на лицето, който активира пълния потенциал на кожата

С кампанията Diamond Cocoon Experience ние от Natura Bissé се връщаме към есенцията на грижата за лицето: това да постигнем безупречно чиста, здрава и естествена кожа, и то в няколко важни стъпки. Иновативният подход е базиран на три стълба от колекцията Diamond Cocoon и възстановява кожата до постигането на пълната ѝ сила и чистота.

  • Чрез интензивно почистване, основано на активен въглен и лъчиста ексфолиация, освобождава кожата от всички токсини и ѝ позволява да диша отново.
  • Укрепва кожата в дълбочина, използвайки пребиотичен суперконцентрат, който балансира микробиотата на кожата и заедно с мощни укрепващи и антиоксидантни активни съставки и забележително успокояваща маска възстановява стресираната кожа.
  • Дава защита на външните слоеве на кожата чрез невидим щит, който омекотява и систематично я защитава от замърсяванията, а също така и от преките слънчеви лъчи

Терапевтите на Natura Bissé използват иновативни и обгръщащи лицеви хиромасажни техники, а също така и Diamond Cocoon Sculpting Tool, инструмент, който помага на кожата да абсорбира тези тежки съставки. Масажът с бял нефрит вдъхновен от древните ритуали. Той симулира микроциркулацията и естествения за кожата детокс процес, който подобрява текстурата и извайва лицето.

Като глътка на пречистващ, възстановяващ въздух, само за 60 минути, Diamond Cocoon Experience успява да премахне влиянието на модерните замърсители и стреса. Резултатите са видимо по-свежа, мека и блестяща кожа, която е изпълнена със свежест и красота. Най-добрият аксесоар за червения килим.

Луксозният оазис на Холивуд

За втора година Natura Bissé избира една от най-луксозните помещения на хотел Beverly Hills за своя салон на красотата. Известно като Pink Palace и заобиколено от пищни градини, това емблематично място предоставя перфектното пространство за създаването на незабравими преживявания на красотата. Перфектното място за мир и възстановяване, любимата дестинация на най-известните знаменитости и елита на Холивуд, дестинацията е получила 5 звезди от Forbes Travel Guide.

Седмица на Емоционалната интелигентност ще се проведе в София през април

Международна конференция и сертификационни обучения са част от събитията  организирани от Фондацията за развитие на Емоционалната интелигентност в България

Седмица на Емоционалната интелигентност ще се проведе в София през април

От 15-ти до 18-ти април София ще е домакин на първата седмица по Емоционална интелигентност. Организатор е Фондация за развитие на Емоционалната интелигентност, основана от Д-р Антонина Кардашева. Управляващ директор на консултантска компания Smart Strategies Ltd, д-р Кардашева е национален координатор за България към Международното общество по Емоционална интелигентност, Ню Йорк, Сащ (ISEI). Хоноруван преподавател е в НБУ.

Седмицата на Емоционалната интелигентност се провежда с подкрепата и специалното участие на проф. Константин Петридес, основател на Лондонската психометрична лаборатория и Професор по психология и психометрия в University College London (UCL) и д-р Джон Пелитери, президент на Международното общество по Емоционална интелигентност, Ню Йорк, САЩ и доцент в Queens College, City University of New York.

Основател на Фондацията за развитие на Емоционалната интелигентност в България
д-р Антонина Кардашева

Най-добрият стандарт за управление на емоциите в бизнес среда е да можеш да разбираш емоциите на хората, с които работиш, да управляваш предизвикателствата в конфликтна ситуация или конкурентна среда, да осъзнаваш какъв да е твоят емоционален отговор или реакция на събитията около теб. – споделя д-р Кардашева. – Фирмите и компаниите са място, където мениджъри и служители прекарват по-голямата част от времето си. При тези формални групи се изграждат междуличностни отношения, влиза се в конфликти, вземат се решения, работи се под стрес. Способността да се справяме с проблемни личности, зависи до голяма степен от умението да управляваме собственото си емоционално състояние и да сме достатъчно уравновесени, да сме наясно както с вътрешните си чувства, така и с личните си мотиви и приоритети.

Емоционалната интелигентност на мениджъра му помага да управлява различията на служителите, техните различни емоционални нагласи, като намира подхода да ги мотивираш, за да постигнат по-високи резултати, независимо, че имат съпротиви от това.

В същото време той трябва да е способен да оценява мнението на другите, за да почувства и предвиди как евентуално биха реагирали служителите на направените от него предложения. Понятието „Емоционална интелигентност“ целенасочено е използвано от Пейн през 80-те години, който пръв обосновава необходимостта от изследване на Емоционалната интелигентност и изяснява значимостта на личностните черти за контрола над емоциите и овладяването на емоционалните процеси: „…. хората могат да контролират емоциите си чрез личностните си характеристики …“.Емоционалната интелигентност е субективната осъзнатост за начина, по който хората възприемат, оценяват и управляват емоциите си и умението да разграничават различните видове емоции, да използват емоционалната информация, за да  управляват мисленето и поведението си. За мен е голяма чест да популяризирам това знание, да допринеса за неговото развитие и, ако е възможно, да обединя знанието на теоретици, практици, консултанти, мениджъри, които работят в тази област. Така се роди и идеята да се учреди Фондация за развитие на Емоционалната интелигентност в България, чиято първа дейност ще е Седмица на Емоционалната интелигентност през април. Тя ще започне с конференцията „Емоционална интелигентност – смарт стратегия за успех“.

В програмата на Конференцията са предвидени няколко основни презентации от световноизвестни експерти в областта на Емоционалната интелигентност и дискусионни сесии, които ще осигурят по-целенасочени и задълбоченизнания по различни области на изследванията и приложението на Емоционалната интелигентност.

В дните от 16.04 до 18.04. 2019 г. ще се проведе сертификационно професионално обучение на две нива по Емоционална интелигентност с водещ д-р Джон Пелитери, президент на Международното общество по Емоционална интелигентност, Ню Йорк, САЩ.

Програмата на обучението ще предостави на участниците експертно знание по емпирично-базирани резултати за Емоционална интелигентност, ефективни стратегии и умения в прилагането й във всички сфери на социалния живот.

Събитията в седмицата на Емоционалната интелигентност са насочени към бизнес лидери и мениджъри, мениджъри „Човешки ресурси“, управленски консултанти, преподаватели и студенти от академичната област, рекрутъри и специалисти по подбор, консултанти и коучове.

Абонирайте се за последните акценти в MADAMSKO >>>

MADAMSKO във Facebook